持咒、持聖號的靜坐方法 - 冥想,靜坐 Meditation

我想問一下事
這篇好像被遺忘了



: 三、：實際操作方法：
: （一）靜坐預備：
: １：按摩術：
: ２：護身法：
: （二）正式靜坐：
: １：三種方法：
: ２：迴向方式：
: （三）下坐：
: １：按摩術：


這些內容好像還沒完整

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