請問一百公尺跨欄,總共要放置幾個跨欄? - 運動

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By Franklin
at 2008-10-21T00:00

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請問一百公尺跨欄,總共要放置幾個跨欄?彼此之間的距離一樣嗎?
Tags: 運動

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Rae avatar
By Rae
at 2008-10-24T15:32
男子為110M
女子為100M
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比賽時,運動員必須跨越10個欄架, 根據國際田徑聯合會(IAAF)之規則,女子100米跨欄的10個欄架在跑道上的設置方式如下:
首個欄架與起點距離為13米,
欄架與欄架距離為8.5米,
最後一個欄架與終點距離為10.5米。
除故意用手推或用腳踢倒欄架外,身體其它部位碰倒欄架不算犯規。
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男子110米跨欄的欄高為1067毫米(mm)(若以英制方式計算為3英尺6英吋/3.5英尺)。比賽時,運動員必須跨越10個欄架,根據國際田徑聯合會(IAAF)之規則,男子110米跨欄的10個欄架在跑道上的設置方式如下:
首個欄架與起點距離為13.72米,
欄架與欄架距離為9.14米,
最後一個欄架與終點距離為14.02米。
除故意用手推或用腳踢倒欄架外,身體其它部位碰倒欄架不算犯規。

請問如果想練跑步速度要怎練習?

Jake avatar
By Jake
at 2008-10-21T00:00
因為下個月就要運動會了我跑100 13秒。57(非田徑)我個人覺得很爛 想闖進前幾名 至少要12ˋ11秒但 不知道�� ...

煩死了啦!!想長高又長不高想跑步又運動過度!!

Elvira avatar
By Elvira
at 2008-10-20T00:00
我真的快發瘋了
國三量身高時
我161
現在我高一了
量身高162
已經高一了才162全班排隊時我都是最矮的男生
最近開始跑步了
大概每跑一� ...

(運動傷害)腳踝扭傷

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-10-20T00:00
我一個月前打籃球 搶籃板下來踩到別人的腳
就扭到了。。。去看醫生, 他說一個多禮拜就會好了。
還有給我藥吃。。還有就是可以固定腳的彈性�� ...

有沒有人有應用外語系的自傳和讀書計畫的範例?急需~20點

Joe avatar
By Joe
at 2008-10-19T00:00
因為我的朋友需要,他最近要寫自傳和讀書計畫,他選的科系是應用外語系,但是我的朋友不太會寫,有沒有人有 ...

我想要便高還能順便減肥的方法@@

Una avatar
By Una
at 2008-10-19T00:00
就如標題所示我想要變高還能達到減肥的效果還有不要叫我吃一些有的沒的atat就是這樣了