請問一下 - 瑜珈 Yoga

Oliver avatar
By Oliver
at 2003-05-05T22:08

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※ 引述《rain920 (~我和義大利有個約會~)》之銘言:
: ※ 引述《ruthlin (*^^*)》之銘言:
: : 可以請問你在哪學的嗎?
: 我丫...我是在邱素貞學的
: 但,我不建議啦~~~ (真的不建議)

我也是在邱素真瑜加耶
不過我沒是試過別家的
不知道怎麼樣叫做好或不好
是覺得他的上課方式很適合我呀
我是從去年底因為常常肩頸部僵硬
有脊椎側彎 太少運動
又不喜歡會累會喘的劇烈運動所以就選擇了瑜珈

我在公館分店
有三位老師都滿有耐心的
遇到新生會特別關照 :)

可以請你說說不建議的原因嗎
我買了滿多的時數
等我上完以後如果想換個地方
想參考一下不同的意見 :)

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Tags: 瑜珈

All Comments

酸軟無力

Rae avatar
By Rae
at 2003-05-04T14:35
※ 引述《nuda (綠眼紅髮的 愛情)》之銘言: : 為什麼會有這樣的感覺...? : 尤其是雙腳... : 是因為和一般運動一樣乳酸堆積造成? : 飲食的問題? 還是其他原因... : 我最近上課時會頭暈 : 特別是向後伸展的姿勢常常會難受到以為自己快昏倒了... : 覺得自己的雙腳快撐不住自己... : ...

請問一下

Daniel avatar
By Daniel
at 2003-05-02T21:43
※ 引述《rain920 (~我和義大利有個約會~)》之銘言: : ※ 引述《scrapie (聖堂)》之銘言: : : 果然批踢踢有瑜珈版 : : 想請問一下 : : 如果說買書來學習瑜珈 : : 版友有特別推薦的嗎? : 推薦哦??? : 其實坊間的書只要自已看的下去 : ...

酸軟無力

Adele avatar
By Adele
at 2003-05-02T12:28
為什麼會有這樣的感覺...? 尤其是雙腳... 是因為和一般運動一樣乳酸堆積造成? 飲食的問題? 還是其他原因... 我最近上課時會頭暈 特別是向後伸展的姿勢常常會難受到以為自己快昏倒了... 覺得自己的雙腳快撐不住自己... 這是正常的嗎? - ...

請問一下

Valerie avatar
By Valerie
at 2003-05-02T12:24
※ 引述《rain920 (~我和義大利有個約會~)》之銘言: : ※ 引述《scrapie (聖堂)》之銘言: : : 果然批踢踢有瑜珈版 : : 想請問一下 : : 如果說買書來學習瑜珈 : : 版友有特別推薦的嗎? : 推薦哦??? : 其實坊間的書只要自已看的下去 : ...

請問一下

Victoria avatar
By Victoria
at 2003-05-02T09:38
※ 引述《scrapie (聖堂)》之銘言: : 果然批踢踢有瑜珈版 : 想請問一下 : 如果說買書來學習瑜珈 : 版友有特別推薦的嗎? 推薦哦??? 其實坊間的書只要自已看的下去 又覺得好懂應該就算是不錯了吧 多走走書局找找適合自已的囉!! : 如果說自己練會不會 ...