請問AT有氧? - 瑜珈 Yoga

By Jessica
at 2007-11-19T02:18

Table of Contents

請問版上有版友在AT有氧上過瑜珈課程嘛?

因為剛好在學校附近

而且價錢頗便宜

不過版上沒有什麼相關心得跟資訊...

可以請大家分享一下嗎:)

謝謝^^

--

Tags: 瑜珈

All Comments

By Margaret
at 2007-11-21T15:23

他們有版 fit-AT 可以去看看

PURE的課程相關

By Charlotte
at 2007-11-15T14:35

如果你已經有相關的瑜珈經驗可以去試試呀他就是75分鐘的連續課程配上好聽的音樂有一些比較進階的動作老師連續示範下令他不會下來調整動作因為她就在前面做如果你很熟西基本動作可以去試試很過癮 ※ 引述《iceambera (乘著歌聲的翅膀~)》之銘言： : 不好意思打擾了 : ...

第一次做熱瑜珈頭昏想吐...

By Adele
at 2007-11-15T11:02

想向大家請教，昨天我第一次做熱瑜珈，是True Yoga的初級課程，老師是Claire，但我覺得好不舒服，課才上十五分鐘，先是覺得熱翻了，接著只要做到頭向下的動作，就覺得頭好暈，再回正時，眼前一片花，中間一小段時間根本沒辦法作任何動作，因為我快吐了，只好休息， ...

請推薦我進階級..

By Hazel
at 2007-11-14T22:46

我的瑜珈史大概有3年從景美的豐資到通化街口的sure 越學越覺得一般的課無法滿足我的需求也就是做久了沒感覺...andgt; andlt; 我的瑜珈老師推薦我去上pure的進階班今天體驗下來覺得不錯裡頭很多老師級的學生 Vicent說advance或許更適合我版上多半推薦的適合初級的瑜珈我想版上應 ...

哪一家瑜珈好?

By Skylar Davis
at 2007-11-14T19:15

我從來沒練過瑜珈由於長期睡不好,情緒易焦慮走路姿勢不良腰酸背痛 (總覺得我骨盆應該歪了吧..= =) 最近總算下定決心(也比較有空) 想去學瑜珈! 原本我媽媽建議我去邱素貞因為她覺得感覺上比較正統但我自己還是希望聽取多方意見例如每次在東區都會經過pure yoga 感覺似乎還不錯但也不太清楚課 ...

PURE的課程相關

By Connor
at 2007-11-14T18:06

不好意思打擾了 m(_ _)m 我最近剛報名pure yoga, 不過,我之前就有練習瑜珈的習慣了(這不是重點) 重點來了, 我想請問一下, 禮拜五Elonne 的活力瑜珈舞的課程內容及形式是怎麼樣的呢? 因為, 我想很想上... 不過,我的專員她不建 ...

請問AT有氧? - 瑜珈 Yoga

All Comments

Related Posts