請問 陸文灝 瑜珈教室 的老師 - 瑜珈 Yoga

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By Jack
at 2007-10-08T21:25

Table of Contents

※ 引述《clairegigi (頭等艙不是蓋的啊~~~)》之銘言:
: 之前有看陸老師出版的民視 強力適能瑜珈 DVD
: 自己在家裡練了一陣子
: 但也不知道動作有沒有錯誤
: 想說找個機會報名課程
: 可是因為上班及地點關係
: 無法完全配合陸老師上課的時段
: 老師授課的特定時段
: 學員數似乎也相當可觀
: 想請問有參加課程的學員們
: 初次到現場學習
: 選擇陸老師授課的時間較佳嗎?
: 另外
: 一堂課500
: 跟其他瑜珈教室相比
: 真的高出很多
: 除了一買多堂 還有其他折扣嗎?
: 謝謝大家解答
我在那邊上了快一年
他好像有十堂 二十堂 還有月票的課程 月票好像是六千 每天可以去一堂的樣子
我每次都十堂十堂的買 因為時間到你買的課就作廢 我覺得還蠻浪費的
所以每次到到期日前當週就爆滿 有時人滿到進不去 我就會很抓狂!
即使你沒遲到 人滿你沒地方站還是得回家~~
陸老師的課人總是爆滿 所以我不喜歡上他的課 比起來沒有比較特別
而且他喜歡聊天 有時一聊都會忘記我們還在做動作 等他喊口令等到手腳發抖~



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Tags: 瑜珈

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2007-10-12T06:15
學生真的太多了...學費又變貴...所以課用完我就沒再去了!

做瑜珈起來頭很痛

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By Edward Lewis
at 2007-10-06T23:07
※ 引述《bereft (bereft)》之銘言: : 最近剛開始學瑜珈 : 不過發現一個現象.. : 即使只是身體躺在地上 : 坐起來後頭卻很痛 : 這是正常的嗎..?! : 會不會什麼腦充血之類的? : 可是也是慢慢起來 動作也沒什麼激烈的 : 頭痛卻會持續 ...

瑜珈動作--嬰兒抱

Daniel avatar
By Daniel
at 2007-10-06T22:18
※ 引述《peggycai (peggycai)》之銘言: : 想請教大家 我上瑜珈課程一個月囉 : 做到嬰兒抱這各動作時 我發現我不能蹲下,原因是整個腳底板在蹲下的時候沒辦法 : 全部貼在地上。一般人都是腳底板整個踩在地上就可以蹲下, : 可是我的腳底板卻只能前半部(姆指部分)貼在地上, : 硬是要全部壓在 ...

瑜珈動作--嬰兒抱

Jake avatar
By Jake
at 2007-10-06T19:48
想請教大家 我上瑜珈課程一個月囉 做到嬰兒抱這各動作時 我發現我不能蹲下,原因是整個腳底板在蹲下的時候沒辦法 全部貼在地上。一般人都是腳底板整個踩在地上就可以蹲下, 可是我的腳底板卻只能前半部(姆指部分)貼在地上, 硬是要全部壓在地上整個身體就會往後倒。 也就是說 and#34;我不墊腳尖就不能蹲下 ...

做瑜珈起來頭很痛

Kumar avatar
By Kumar
at 2007-10-06T14:46
最近剛開始學瑜珈 不過發現一個現象.. 即使只是身體躺在地上 坐起來後頭卻很痛 這是正常的嗎..?! 會不會什麼腦充血之類的? 可是也是慢慢起來 動作也沒什麼激烈的 頭痛卻會持續幾分鐘才好點... - ...

請問做瑜珈真的可以改善身材嗎?

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-10-04T16:37
我是一個男生,我覺得我的屁股太翹了,我媽都說翹才好看...好看個屁拉!穿衣服看起來就很奇怪ˊ ˋ 不知道做瑜珈是不是能改善我的問題呢? - ...