請問 True Yoga 課程表 - 瑜珈 Yoga

最近才剛去true yoga上課沒多久

目前最喜歡的老師是Ram! 我有去上他的瑜珈提斯 很喜歡~

開始想要去試試看熱瑜珈

看到Ram有開hot flow的課

請問這課會很難嗎? 我有上過瑜珈療法 瑜珈提斯

如果太難 我怕我會昏倒在熱瑜珈教室裡>"<

還有我想請問課表上面有打一個星號★的是什麼意思呢?

先謝謝各位~

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