請問.. - 氣功 Qigong

Michael avatar
By Michael
at 2008-06-14T19:37

Table of Contents

※ 引述《alexhk (丁丁是人才)》之銘言:
: 請教先進:
: 1)自習靜功,忽遇外境驚嚇,如何對治?平時有何該注意的事項?

外境驚嚇干擾,若是運轉功法時,則當須先把精神寧定下來後再收功
平時練功就找較不會有人打擾的地方習練,被電話聲驚嚇也是先把精神定下來
做簡單的收功動作,再去接電話

: 2)自習靜功,如產生氣偏、氣塞、氣糾結 (走火現象),該如何對治?

這個~各家法門不一,對治的方法也不一
若是有配合呼吸功法的,應求氣順(呼吸順暢),以減少氣瘀的狀況發生
若無配合呼吸功法的,則應注意氣塞的情況是否是體虛所造成的或其他狀況所造成
應檢討一下練功的方式
還是要依各家門派的情況而定

: 3)自習靜功,如產生幻覺,甚至幻聽、幻視 (入魔現象),又該如何對治?

遇到這情形,不要理會他,就如同看電影的心態 過去就過去了
如果還是一樣沒改善 甚至有感覺被影響 請以堅定的口氣表達
"我現在在練功,請不要打擾我的靜修"
若還是不能解決問題~~~ 把心神安定下來後,收功
主要原則是:不視,不聽,不理


: 請問有何糾偏功法,可供參考、學習之用
: 感恩~~

一般還是找同修的人處理是最為適當    
重點是在任何狀況下都應保持心神安寧,不要因為偏了而慌亂~~因為 越是慌亂 狀況越是
更嚴重


alexhk大大有什麼樣見解也可以交流一下喔^^
一起討論一下:D

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Tags: 氣功

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2008-06-18T08:08
我是還沒有看過幻覺,不過有的話我真的想跟他們說話,
Hedda avatar
By Hedda
at 2008-06-21T20:40
回去練練再來吧。
Kristin avatar
By Kristin
at 2008-06-25T09:11
謝謝分享,謝謝 ^^

靜坐功-意念的導引與放鬆 (2)

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By Belly
at 2008-06-12T23:34
靜坐功-意念的導引與放鬆 (2) 靜坐功5:身體的現象 當意念放掉後,若身體進入共振態,或許會有一些身體的體感產生 甚至由於與天地能量連結,身體會有由頭頂百會被吊著輕微搖晃的感覺存在 若搖晃過度劇烈,則可以以意念(非肌肉力量)讓身體停止過度的晃動 讓身體的晃動在自己可控制的範圍內即可(想停就停) 晃動的原因, ...

靜坐功-意念的導引與放鬆 (1)

Carol avatar
By Carol
at 2008-06-12T23:31
靜坐功-意念的導引與放鬆 (1) 我這邊整理一下靜坐功的簡單的流程及一些需注意到的事項 前置動作:保持心情的愉悅,及身體的暢通 心情的愉悅,可以讓靜坐時,較不會有煩燥感產生,可以試想一些較放鬆的場景 來使心情及神經放鬆,當心情平靜後,即不要再去想那些事 身體的暢通,由於現代人長期久坐或姿勢不良,肌肉容易緊 ...

胸悶,透到背後,好像被什麼東西貫穿,依然卡在胸口

Emma avatar
By Emma
at 2008-06-11T11:39
這個問題困擾自己很久了 不知道是內傷,還是以前自己練氣功的時候受傷了 也有學弟說我是岔到氣 好像習慣了使用丹田呼吸 肺部卻萎縮了的感覺 刻意用肺部吸氣,膨脹的感覺非常明顯 好像很久很久沒有去使用它一樣 ...

Re: 基本名詞的觀念

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-06-10T10:34
※ 引述《ilanese (去吧!皮卡丘!十萬伏特!)》之銘言: : 性功之所以一般人不容易持續練下去,在於學者不易掌握訣竅,老師 : 也多半丟幾句口訣給你而已,之後就都要靠你了。即使是已有採藥結丹的 : 命功基礎的人,還是得花一段時間去轉換功法及心態。 : 最後,留個佛教禪門「異端」果煜法師 ...

Re: 基本名詞的觀念

Frederic avatar
By Frederic
at 2008-06-09T13:55
※ 引述《jerrygp (巧)》之銘言: 崑崙據我所知,初中級左右也是主練脊椎。氣的型態是練電吧? 其實我一直想跟其他仙宗的人聊聊天,看彼此之間練些什麼的。 探究性功命功,把本質搞清楚也是好事。 我覺得是要先把心性、理論的東西丟掉再來討論實際上在練些什麼。 性功,我的一個認知是練上丹田、腦袋、神識。 ...