請Shammy大幫我忙唄 - 有氧運動 Aerobics

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By Bethany
at 2007-08-16T18:21

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我是西門加州的人

因為最近兩個月迷上了有氧

所以就會想去其他地方上課

可是05年加入時是兩年兩萬限時限點的約

有辦法現在用加錢的方法把方案改成不限點現時的約嗎?!


今天去問業務

我之前業務已經離職

所以由他們的副理跟我談

說我要到08年3月才可以談新約

至於換點補錢

他說沒這方案

那就意味我就是要在西門待到08年3月

可是我的約是到09年的3月

好想去其他地方見識

難道真的沒有辦法嗎?!



(我中途因為當兵暫停16個月)



然後還有問題想請教Shammy大

我妹跟我朋友有意願加入加州

可是他們都很畏懼加州業務的魔力

今天有問到15個月19500限點限時的

還有12個月14000限點限時還要自備毛巾

有便宜的方案嗎(他們都還是學生)

還有能推薦比較OK的業務嗎???



感謝~


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All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2007-08-21T02:17
論橘子要自介的可能性......
Isabella avatar
By Isabella
at 2007-08-25T10:13
真不習慣,我剛剛還在想...誰是shammy大?已經很久沒人這樣叫
Donna avatar
By Donna
at 2007-08-29T18:10
橘子了吧~ 偶棉都是叫橘子大!!!
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By Franklin
at 2007-09-03T02:06
突然發現講我耶 XD 居然完全忽略....
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-09-07T10:02
其實我都是叫"臭橘子"...

何謂有氧 ?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-08-16T01:04
※ 引述《Xvictory (XvictoryatDallas)》之銘言: : 請問, : A. 請問怎麼知道是否維持 60-80% 的最大心跳率 ? : B. The same large muscle group 是指大肌群吧 ? : 請問大肌群的定義是什麼 ? : C. Yoga 算是有氧嗎 ? ...

何謂有氧 ?

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By Oliver
at 2007-08-15T17:25
A 如何得知是否維持的方式 根據AFAA PIC手冊指出 最理想的測量心跳的方式 建議分三次 第一次 為了確認自己是否在運動時心拍數範圍內運動 在有氧主運動開始5分鐘後測量第一次 第二次 為了確認身體是否維持在有氧運動水準 於有氧主運動的最高運動強度時 ...

高雄自由 Free Style 有氧教室

Lucy avatar
By Lucy
at 2007-08-15T16:24
回台灣轉眼也快兩個月了...Orz 我回台灣沒多久,就受不了滿身肥油, 之前有去高醫隔壁自由游泳池樓上的有氧教室跳過, 想說離家近是個非常大的誘因,而且印象中她們主要都是free style的課程 所以打電話去問年費,就很阿殺力地簽了一年 (好像也沒想到要議價或考慮其他家耶,會不會太阿莎力了 XD) 一年 ...

何謂有氧 ?

Irma avatar
By Irma
at 2007-08-15T10:58
請教版上先進, 何謂 and#34;有氧and#34;, 定義為何 ? 由底下二個網站得到的資料, http://0rz.tw/9b2XY http://k2.kirtland.cc.mi.us/~balbachl/aeroprin.htm 有氧的定義約為, 1. 使用 the same large mu ...

為什麼今天中和亞力泳池不開放呀?

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-08-14T22:38
今天興沖沖地去中和亞力想要去游泳 沒想到...今天泳池竟然不開放.... 想請問這是例行性的維護嗎? 還是臨時的暫停開放呢? 因為在亞力官網及中和櫃台都沒有看到告示 所以想來請教一下版上前輩囉 煩請不吝告知了 謝謝各位囉! - ...