訓練台與飛輪有氧的相似度 - 有氧運動 Aerobics

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By Hazel
at 2008-05-24T15:57

Table of Contents

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]

作者: voodoo777 () 看板: FITNESS
標題: [問題] 訓練台與飛輪有氧的相似度
時間: Sat May 24 15:56:46 2008

※ [本文轉錄自 bicycle 看板]

作者: voodoo777 () 看板: bicycle
標題: [問題] 訓練台與飛輪有氧的相似度
時間: Sat May 24 15:55:51 2008

大家好
我又來問怪問題啦 XXD
若是自己已經有車
想在家裏流流汗
做做有氧運動
用訓練台的效果
會與買一台飛輪有氧健身車放家裏的效果一樣嘛??
在不考慮的價錢請前輩們給我意見
感激不盡~

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All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-05-26T04:07
飛輪當初就是為了自行車的室內訓練設計訓練台有它的效果 但是體能上飛輪決對是最好甚至會比戶外還要好

請問COMBAT

Ida avatar
By Ida
at 2008-05-22T23:04
最近Didi老師很認真的幫大家把combat基本動作拍下來, 而且把所有應注意的地方寫下來 歡迎大家上去看一下喲!!!! http://www.didiblog.com 如果有體適能上任何疑問都可以上去問Didi老師喲! 當然....要問他有沒有要請假也是可以啦!!! ※ 引述《l1l1l1l1 (and ...

能不能幫我看一下這台飛輪~

Michael avatar
By Michael
at 2008-05-22T19:10
前輩們好 小弟我想買台飛輪在家裏騎 因為本身已經有在騎腳踏車了 主咬是想平日下班也能達到有氧運動及鍛鍊的效果 目前是看中這台(比較便宜啦) http://gomos.sunup.net/showroom/view.php?V=anowandamp;C=683450 想請問有人有用過這台飛輪嘛 先謝謝你的心得分 ...

便宜簡單的健身中心

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By Carolina Franco
at 2008-05-22T17:52
如果不是學生建議可以去健身房，舒適器材多，流完汗後 又可以洗澡，不運動的話也可以去蒸氣室出出汗 ※ 引述《tsechi (抓抓頭 (￣▽￣)andgt;and#34;)》之銘言： : 我想找六張犁捷運站附近 : 便宜簡單的健身中心 : 想要的健身器材有慢跑機,健身車,划步機.就好了 : 主要訴求就是:走 ...

徵需要加州站前鞋櫃的伙伴～

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By Annie
at 2008-05-22T13:21
因為自己的約已經快到期了 但加州女生區鞋櫃租用還有近三個月（至今年8/21） 希望能以500元的價格轉讓給需要的版友們！ 目前也是和另一位版友合租 但是空間算是滿足夠的 放一雙鞋子和一些沐浴用品沒問題^^ 意者請回信～謝謝！ - ...

高雄長庚附近的健身房﹖﹖

Puput avatar
By Puput
at 2008-05-21T15:25
※ 引述《onizkaw (最愛step)》之銘言： : ※ 引述《lioness731 (lorraine)》之銘言： : : 大家好~ 我目前是加州的會員﹐平時非常依賴健身房!!! : : 唉~ 不幸的是﹐下個月我將會被調到高雄長庚 andgt;andlt; : : 老實說﹐我最擔心的就是健身房的問題 ...