補鞋底? - 路跑 Road Running

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By Quanna
at 2015-02-25T09:02

Table of Contents

鞋底後方的外側 (如: 右鞋後方的右側,左鞋後方的左側)
磨損得很嚴重
使得外側與內側不太平衡

但整雙鞋大概跑了700-800K,看起來也不舊

是否可以找店家補磨損的比較嚴重的內側鞋底呢?
補起來後,好穿嗎?

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Tags: 路跑

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2015-03-01T09:33
不建議,買新的比較好
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By Delia
at 2015-03-05T10:04
當然可以,買膠皮自己補,買材料請google,一雙鞋我可補一二十次以上,至少可當練習鞋
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By Agnes
at 2015-03-09T10:35
可以補 但補起來一定沒新的好穿 如果一雙穿了半年以上其實可以考慮對自己好點買雙新鞋 要是一兩個月800K就快補吧
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By Selena
at 2015-03-13T11:06
我自己超低足弓 大小腳 長短腿 跑姿不佳 我都只買新鞋QAQ"
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By Queena
at 2015-03-17T11:37
彈性沒了就不要補了..膝蓋比較貴
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By Michael
at 2015-03-21T12:08
怎麼補都不會是鞋子的原始設定,身體比較貴,不然寧願不跑.
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By Christine
at 2015-03-25T12:39
彈性沒了就不要補了 跑起來很痛苦
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By Necoo
at 2015-03-29T13:09
鞋面可以補,慢跑鞋的鞋底不建議
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By Una
at 2015-04-02T13:40
補,要趁早補,如果等到察覺不平衡就已經太晚了。
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By Yuri
at 2015-04-06T14:11
太原路買的橡膠鞋底,我可以補好幾次,就優先補磨損明顯
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By Jake
at 2015-04-10T14:42
的地方,目的也只是讓整雙鞋的底可以平均摩完
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By Kelly
at 2015-04-14T15:13
補完當走路鞋好了

關於常常跑步對腳部的傷害?

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By Annie
at 2015-02-25T04:25
[打完以後才發現文章有點長 =and#34;= 慎入阿...] 最近我開始在跑步 一直以來體育都是差勁的 體育課都是坐在旁邊納涼那一種人 (但是我是男的阿~~~淚奔) 但是自從出社會以後 體重就一直直線上升 發現以前學生時代靠少吃就能瘦已經不管用了 可能新陳代謝變慢了QQ ------------ ...

跑步時腳底持續麻的問題?

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By Irma
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髕骨軟化症???

Doris avatar
By Doris
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用爬的也爬進終點 – 一個永不屈服的女子

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By Kristin
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用爬的也爬進終點 – 一個永不屈服的女子馬拉松選手故事 2015年2月17日在美國德州舉辦的奧斯汀馬拉松賽事(Austin Marathon ),在終點發生一 件令人動容的畫面,這一幕讓全世界的民眾,親眼看到這位永不屈服的馬拉松選手,是跑 者真正的英雄,而這個故事主角,是一位女子馬拉松選手。 現年30歲, ...

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Blanche avatar
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