衝破PB的第四馬-三重馬拉松 - 路跑 Road Running

By Bethany
at 2012-04-15T16:51
at 2012-04-15T16:51
Table of Contents
今天四點起床,天色還是黑的,溫度是跑馬的好天氣,陰陰涼涼的,昨天還有下過雨
,感覺空氣也清新許多。
騎車到了會場,首要當然是找到紅布條拍個照,害羞內向的我拍完就趕快離開,寄物
後就找硬梆梆路跑社團(不公開小社團)的朋友,全社團只有我跑全馬Orz,並不是我比
較厲害,而是他們跑得比較保守,而且要跑就要跑好成績,不然就不跑,不像我跑健
康的。
平時練跑地點不是運動場就是河濱自行車道,跑這場感覺有半個主場優勢,其中一段
路LSD練習還有跑過,單調的往返四趟我再熟習不過,基於前三場跑馬經驗,跑快跑
慢都會爆(撞牆),不如就按照跑半馬的速度先衝,撞牆的時候再說囉,結果不知怎麼了
,並沒發生大撞牆事件,猜想可能上一馬,豐原馬拉松穿了塔拉烏馬拉族人的一片
涼鞋緣故,把小腿跟腳掌筋進化了,進水站後再起跑也不會很困難,最後自測成績為
419總排357,還是很菜的成績啦,不過比起上一場豐原馬549的成績,一掃陰霾,
太高興了^^
值得一提的是硬梆梆社團裡有兩位得獎,團長半馬還跑出133的妖怪成績,有被嚇到
@@
第一次PO心得,文筆差,請見諒囉^^"
--
,感覺空氣也清新許多。
騎車到了會場,首要當然是找到紅布條拍個照,害羞內向的我拍完就趕快離開,寄物
後就找硬梆梆路跑社團(不公開小社團)的朋友,全社團只有我跑全馬Orz,並不是我比
較厲害,而是他們跑得比較保守,而且要跑就要跑好成績,不然就不跑,不像我跑健
康的。
平時練跑地點不是運動場就是河濱自行車道,跑這場感覺有半個主場優勢,其中一段
路LSD練習還有跑過,單調的往返四趟我再熟習不過,基於前三場跑馬經驗,跑快跑
慢都會爆(撞牆),不如就按照跑半馬的速度先衝,撞牆的時候再說囉,結果不知怎麼了
,並沒發生大撞牆事件,猜想可能上一馬,豐原馬拉松穿了塔拉烏馬拉族人的一片
涼鞋緣故,把小腿跟腳掌筋進化了,進水站後再起跑也不會很困難,最後自測成績為
419總排357,還是很菜的成績啦,不過比起上一場豐原馬549的成績,一掃陰霾,
太高興了^^
值得一提的是硬梆梆社團裡有兩位得獎,團長半馬還跑出133的妖怪成績,有被嚇到
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第一次PO心得,文筆差,請見諒囉^^"
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By Jack
at 2012-04-19T04:13
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By Belly
at 2012-04-22T15:35
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By Jack
at 2012-04-26T02:57
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By Hardy
at 2012-04-29T14:20
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at 2012-05-10T00:26
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at 2012-05-16T23:10
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at 2012-05-20T10:32
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By Gilbert
at 2012-05-23T21:54
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at 2012-05-27T09:16
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By Quintina
at 2012-05-30T20:38
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