蛙式速度請教? - 游泳討論

By Hedy
at 2012-01-03T11:17

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游泳版的朋友新年快樂!

請教大家~~

1000公尺自由式的門檻時間是20分鐘

(其實現在也還沒達到....1000公尺總是要24、25分鐘才能游完..)

那蛙式呢?

想說來研究一下蛙式好了

謝謝~~~

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人生無非是懲罰、考驗及補償

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Tags: 游泳

All Comments

By Iris
at 2012-01-05T04:00

新年快樂不知你看了魚式有沒有助益 :)

By Donna
at 2012-01-07T06:52

時間也差不多吧 20分鐘左右

By Dora
at 2012-01-12T04:27

練到勤也只到過2k/50min.過/_\

By Carol
at 2012-01-13T17:42

捷1K/24分已經很好了應該是動作要再微調一下而已

By Harry
at 2012-01-16T11:27

蛙式20分鐘游完1000.... 有可能嗎~~><

By Anonymous
at 2012-01-20T04:58

還好吧快一點的也許十五分內可以游完吧

By Queena
at 2012-01-21T22:24

不過算算15分1000m 每50m要45sec... 好像非常難

By Hazel
at 2012-01-26T10:00

也許該把魚式再拿出來研究一下了~~XD

By Lauren
at 2012-01-31T04:07

理論上同一個人都會蛙式跟自由式蛙式時間會比較久一點 1000m

By Oliver
at 2012-02-04T17:51

來說大約會再多三分鐘吧但這是以二式動作都能游的流暢而言

By Delia
at 2012-02-06T01:58

實際上大多看到的例子是蛙式反而比較快跟常游這式或偏好有關

By Elizabeth
at 2012-02-06T04:40

) https://noxiv.com

By Daniel
at 2012-02-08T11:06

不過算算15分1000 https://daxiv.com

小蛙遇到的幾個問題

By Brianna
at 2012-01-02T22:06

去年暑假終於學會蛙式，教練說：膝蓋併攏往斜後後方蹬-andgt;夾水-andgt;伸直和同學聊了之後他說這應該是小蛙的游法記得當初教練強調：開始學要先要求併攏，如果一開始沒要求併攏，以後就根本不會併攏。但我還沒體會出有無併攏的差別... 只是爬文之後發現很少討論「膝蓋併攏」這一點，請問這樣是 ...

腳踝受傷

By Charlie
at 2012-01-02T19:56

※ 引述《UNIONBAD (我是走船人歡迎來尋價)》之銘言： : 請問板上的達人們 : 腳踝受傷的話是否可以利用游泳來恢復腳踝的肌群 : 因為走路的話重量都壓在腳上走久了也會痛 : 請大家給我個建議謝謝怕超過五行被劣退水桶所以就回復一篇文若有佔到版面請見諒腳踝扭傷基本上要靠游泳來當復健是不 ...

腳踝受傷

By Ursula
at 2012-01-02T17:09

請問板上的達人們腳踝受傷的話是否可以利用游泳來恢復腳踝的肌群因為走路的話重量都壓在腳上走久了也會痛請大家給我個建議謝謝 -- 這就是大家的看法這也是大家的想法那自己呢 - ...

大鼠實驗游泳可健骨

By Dinah
at 2011-12-29T14:34

【洪榮志／台南報導】過去醫學與運動科學都認為，游泳運動對骨質密度、骨質含量的幫助並不大；不過，國立成功大學副教授黃滄海以大鼠進行研究後卻發現接受游泳訓練的大鼠，骨頭組織對抗外力的能力增加，比較不易斷裂，此一結果最近刊登在國際骨質疏鬆症基金會發行的雜誌上。　任教於體育健康與休閒研究所的黃滄 ...

拿下Water Pro防水袋台灣代理成本賣!!

By Hedwig
at 2011-12-28T21:28

如標題原PO朋友拿下 Water Pro 防水袋 (背包) 台灣代理權 (香港進口，世界各地也有駐點) 原本老闆暫時僅銷售給B級以上游泳教練及救生教練溝通之後老闆願意給PTT板友成本價 (以成本價換取廣告宣傳囉~) 第一波特價於2012/1/31結束面交、網購請告知由PTT上獲得資訊，不然可能 ...

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