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蛙式速度請教? - 游泳討論

Hedy avatarHedy · 2012-01-03

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游泳版的朋友新年快樂!

請教大家~~

1000公尺自由式的門檻時間是20分鐘

(其實現在也還沒達到....1000公尺總是要24、25分鐘才能游完..)


那蛙式呢?

想說來研究一下蛙式好了

謝謝~~~


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人生無非是懲罰、考驗及補償

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游泳

All Comments

Iris avatarIris2012-01-05
新年快樂 不知你看了魚式有沒有助益 :)
Donna avatarDonna2012-01-07
時間也差不多吧 20分鐘左右
Dora avatarDora2012-01-12
練到勤也只到過2k/50min.過/_\
Carol avatarCarol2012-01-13
捷1K/24分已經很好了 應該是動作要再微調一下而已
Harry avatarHarry2012-01-16
蛙式20分鐘游完1000.... 有可能嗎~~><
Anonymous avatarAnonymous2012-01-20
還好吧 快一點的也許十五分內可以游完吧
Queena avatarQueena2012-01-21
不過算算15分1000m 每50m要45sec... 好像非常難
Hazel avatarHazel2012-01-26
也許該把魚式再拿出來研究一下了~~XD
Lauren avatarLauren2012-01-31
理論上同一個人都會蛙式跟自由式 蛙式時間會比較久一點 1000m
Oliver avatarOliver2012-02-04
來說大約會再多三分鐘吧 但這是以二式動作都能游的流暢而言
Delia avatarDelia2012-02-06
實際上大多看到的例子是蛙式反而比較快 跟常游這式或偏好有關
Elizabeth avatarElizabeth2012-02-06
) https://noxiv.com
Daniel avatarDaniel2012-02-08
不過算算15分1000 https://daxiv.com