小弟近兩年來游泳頻率大概是一個禮拜三四天, 一次大概 2000m
以往都是手觸牆轉身,
最近比較騷包都是前滾轉身,
游完後會莫名地頭痛, 也去看過耳鼻喉科(平時就會鼻塞), 醫生說這是偏頭痛 = =?
今天測試了一下, 再用手觸牆轉身頭就不痛了 ...
請問有人有這種經驗嗎?
爬文說是缺氧? 前滾轉身的確要憋一下.
請問有什麼解決方式嗎? 鼻夾!?
或是最簡單再回到以前的轉身方法就好 +_+
謝謝!
--
以往都是手觸牆轉身,
最近比較騷包都是前滾轉身,
游完後會莫名地頭痛, 也去看過耳鼻喉科(平時就會鼻塞), 醫生說這是偏頭痛 = =?
今天測試了一下, 再用手觸牆轉身頭就不痛了 ...
請問有人有這種經驗嗎?
爬文說是缺氧? 前滾轉身的確要憋一下.
請問有什麼解決方式嗎? 鼻夾!?
或是最簡單再回到以前的轉身方法就好 +_+
謝謝!
--
All Comments