自由式姿勢求教... - 游泳討論

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By Sarah
at 2010-11-23T00:26

Table of Contents

※ 引述《Prius (H-H-H-H-H-H-H-H-H-H-H-H)》之銘言:
: 捷式(自由式)隨著踢腿帶動,身體會滾動,屁股也是會滾動,不是固定水平
: http://www.youtube.com/watch?v=9bOqw3NeuD0
: 肩手的部分也是會有滾動
: 倒是頭部只有換氣時轉動,由肩膀帶出水面,不換氣的過程則是穩定朝下
: http://www.youtube.com/watch?v=SwEM3b4xQNs

Grant Hackett ,索普的隊友,同時也是1500m世界紀錄保持人 14:34.56

http://www.youtube.com/watch?v=f6qIhkuzTx0&feature=related

我只是個嫩咖沒辦法解說,不過覺得他的姿勢很漂亮,

說不定可以讓大家參考參考。

專業方面還是請fish大來講解好了。

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Tags: 游泳

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-11-27T06:18
依我的判斷,這位選手很厲害
Iris avatar
By Iris
at 2010-12-01T01:12
Hackett後來游到肺功能受損,結果照樣在08年奧運得銀牌
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-12-03T07:23
澳洲教練很厲害,訓出了好幾位中長距離好手
Zora avatar
By Zora
at 2010-12-06T11:50
X的! 1500公尺 14分多 太太太強了 怪物= =
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-12-09T02:37
想聽高人分析他的打水(跪求)
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-12-13T00:41
疑??樓上叫我嗎
Cara avatar
By Cara
at 2010-12-15T20:05
左腳那一下是用跳的,跳一下,抖三下
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-12-17T16:42
這算是四拍子踢水嗎?
Zora avatar
By Zora
at 2010-12-18T17:16
4.6拍交替吧
Linda avatar
By Linda
at 2010-12-22T16:12
http://www.svl.ch/CrawlAnalysis/
第21點開始看吧
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-12-24T20:15
應該算是1+3,或2+6,左腳那下會有力,跟身體姿態有關
Zora avatar
By Zora
at 2010-12-29T01:17
跳的動作需要足夠的彎曲,把力量彈出去
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-12-31T01:02
14分...熱身都還沒熱好 人家就游完1500啦 = =
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-01-04T18:30
14分...我跑1500搞不好也要14分0.0
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-01-09T13:01
我喜歡他踢水的腳XDDDD
Cara avatar
By Cara
at 2011-01-12T00:30
澳洲教練很厲害,訓出了 https://noxiv.com
Hedda avatar
By Hedda
at 2011-01-12T21:59
第21點開始看吧 https://daxiv.com

這樣子是不是蠻變態的

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-11-22T15:32
繼續寫... 這幾天一樣,3000M ~ 3600M 繼續 有幾個心得分享 (1) 一定要持續,要有些意志力,每趟都要 3000M 以上,才會覺得有比較 穩定的進步 有時候真的懶了,游了 500M 就想要找理由and#34;繞跑and#34;,那樣子的話 ...

自由式姿勢求教...

Elvira avatar
By Elvira
at 2010-11-22T15:21
捷式(自由式)隨著踢腿帶動,身體會滾動,屁股也是會滾動,不是固定水平 http://www.youtube.com/watch?v=9bOqw3NeuD0 肩手的部分也是會有滾動 倒是頭部只有換氣時轉動,由肩膀帶出水面,不換氣的過程則是穩定朝下 http://www.youtube.c ...

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Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-11-21T17:39
: 推 YuYuHo:我是覺得滾大一點沒關係,可以體會那個滾的感覺,我有時候 11/21 16:53 : → YuYuHo:會刻意滾很大,超過90度,腳趾頭都朝天了 11/21 16:55 : → YuYuHo:滾動足夠時,肩膀的動作是上下拍動的,而不是轉圈圈, ...

自由式姿勢求教...

Quintina avatar
By Quintina
at 2010-11-21T12:09
http://www.facebook.com/editprofile.php#!/profile.php?id=1334030486 不太會用youtube, 所以就放facebook... 想請問大家, 這問題困擾我頗久; 游自由式, 身體左右轉動好像很自然, 不轉覺得怪, 可是轉多了覺得阻力很 ...

當完兵會不會游泳退步超多...?

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-11-21T12:05
當兵同踢不同命 好幾年前 兩棲1XX期的基本訓練 從晨操周1~5(印象中)的例子來看 1.5K(泳) 5K(跑) 5K(小武裝) 5K(跑) 10K(跑) 所以 體能會進步 四式泳技會退步 (膝蓋有可能會受傷) 嗯 有啦 平潛 深潛 會進步= = 至於放假......都在休息/玩 最後還是那句話 ...