自由式 - 游泳討論

By Catherine
at 2006-09-01T22:36

Table of Contents

救生班考過嚕 !!
承認自由式游很爛...
這幾天自由式游50M 就覺得手好酸...
姿勢不對?還是正常...?

還有一個問題?自由式沒有辦法一次游200M....><

溺者求救....

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Tags: 游泳

All Comments

By Isla
at 2006-09-06T08:52

我可以一次游200m 可是我游很慢大概要六七分鐘

By Frederic
at 2006-09-07T13:13

暑假剛開始我也游不到25m 每天游撐一下就可以越游越遠了

By Madame
at 2006-09-09T08:26

我本來游兩百就氣喘噓噓，昨天一口氣游了一千，主要應該是
不能急吧，一急就會猛出力撥水，累得很快

By Harry
at 2006-09-12T19:13

我覺得游泳是要常游,然後自己抓感覺...我現在自由式蛙式

By Doris
at 2006-09-13T13:28

2000M 連續...不停都不是問題

為何我游一下就很喘

By Hedwig
at 2006-09-01T18:42

上週日才悟出自由式換氣之後二天游自由式都游不完25公尺到前天才偶爾幾次能撐到底昨天就挑戰每次都游到25公尺看看但游完一次就要休息等不喘才能繼續游不過我看那些長輩們幾乎每個一下水都一直游一直游甚少看到他們在休息就算有也只是喝個水或是清理泳鏡看到整個池子最年輕的我眼裡真的是一整個感到丟臉…Orz ...

浮板和蛙鏡的疑問

By Anthony
at 2006-09-01T16:18

之前板友推薦浮板tyr、奧林匹克或瑪莉蘭都不錯，但我看網拍不多，是不是體育用品店買較好？還是什麼牌子都可以？重點是size怎樣才適合？材質呢？我蛙鏡是雜牌的，我都戴隱形眼鏡下水，並無異狀，若要買有度數的， a或s牌是不是比較好？還是其他也可？我雙眼度數相差兩三百度，有這樣的蛙鏡可買嗎？ ...

請問拿扶板練打水

By Skylar DavisLinda
at 2006-09-01T13:45

最近打的比較兇一個星期游4次以上每次都打500 昨天還打了1000 (約40分鐘) 想要請問..練打水小腿是不是會變粗呢之前沒打都只游家人說小腿變細囉可是這兩天感覺他又變粗了只不是因為打水呢?? 請問一下版上的同好者打水小腿是會變粗會細呢?? - ...

自由式

By Ula
at 2006-09-01T10:32

※ 引述《wacnoidla (50公尺6秒 . . .用跑的.)》之銘言： : ※ 引述《evabird (氣象學耳朵癢mihimaru GT)》之銘言： : : Q1.最近每天去游泳為了要瘦身所以幾乎都游自由式 : : 偶爾才來一個蛙式 (因為蛙式游久了我的腰會痛orz) : : 不過最近在 ...

蛙式適合椎間盤突出者嗎?

By Robert
at 2006-09-01T10:13

※ 引述《Inuyasha129 (苓)》之銘言： : 感謝大家提供自己的親身經歷供我作參考 : 真是感激涕零~andgt;.andlt;~ : 我被椎間盤突出這個毛病困擾半年了 : 游泳雖然已經努力了快1個月 : 但其實總的來說，情況並沒有好轉，有時反而更糟 : 因為初學者，反而很多動作會因為剛開始學力量不 ...

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