膝蓋的復健做了一個多月了..... - 路跑 Road Running

我三月底因為跑步傷到了左膝下緣的骨頭

看了台北文山板的介紹去興隆路的晉康復健科看醫生

做了一個多月的超音波和電療 (幾乎天天去)

也停了一個多月的跑步了

雖然從一開始不動也會痛 到後來必須出力壓膝蓋的骨頭才會痛

但是從兩個星期前就沒有繼續改善了

一直都停留在不是很痛但還是會痛的狀況

請問板上有過膝蓋受傷的朋友,你們復健也用到一個多月嗎？

因為我以前也有痛過 但是休息兩三天就不痛了(而且以前都痛右腳....)

這是第一次為了運動傷害看醫生 這樣做了一個多月的超音波跟電療
我是不是應該換一個醫生看看？ 還是繼續在這裡看？

如果要換,請問有沒有推薦的醫生呢？

ps.爬文有看到有位板友推薦公館的遇見中醫,但是我去看一次,針灸過後更腫了....

雖然那一次因為醫生臨時有事讓我等了半個小時,醫生不好意思讓我等就不收我的錢
讓我覺得那個醫生是好人.但是沒有比較好也是事實....

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