膝蓋痛該看哪一科啊 - 路跑 Road Running

※ 引述《gogo650 (瘋)》之銘言：
: 先簡述一下我的情況
: 認真練跑大約是6個星期，12/8首次跑完15K，也第一次感受到腿在抗議，不同於以往跑完
: 後腿部的痠脹感，右大腿內側感覺拉傷後的疼痛(無力抬平右腿)，還有更困擾的是右膝也
: 出現疼痛現象，我不會形容膝蓋的感覺，但是隔日下樓梯時，膝蓋就是一步一痛(上樓倒
: 還好，不適但不至於痛)，我想那可能是第一次連跑15K(以往每日3-8K)所導致，休息3日
: 後，狀況解除就未曾就醫，接著是12/15跑18K後，一模一樣的部位又出了狀況~
: 但是這次右膝蓋的痛，卻讓我隔日舉步維艱，上下樓每步都抽痛，而且至今已6天(完全停
: 跑，少走動，少用膝蓋)，但右膝改善無多(從抽痛變略痛)，我很擔心，明天請假要去看醫
: 生，但是不知道要掛號骨科還是復健科比較適合啊?
: 另外有版友推薦台北哪家門診比較細心嗎?
: 因為我之前曾遇過骨科門診醫師直接開消炎藥叫我以後不要再跑，先減肥再說......
: 我體重的確過重，但體脂只是略微偏高，以肌肉量而言，女生標準我絕對不低，所以要我
: 不能跑我實在無法接受啊~~
: 而且我就是希望能開心運動當作治療的目標啊，所以還請有經驗的版友們能提供一
: 下就診的建議，或是接受診療時有哪些該注意的地方。 非常感謝~~~
: ，

我的建議是看復健科

骨科醫師的標準回答，通常都是休息6週不要跑
會疼痛的話，開消炎藥幫你止痛
有些醫師甚至連檢查都沒有
畢竟我們不是運動明星或職業選手
這種類型的傷害對骨科醫師來說根本不算什麼
他們無法理解為什麼我們要冒著受傷的風險
希望能在疼痛和一定的練習量之間取得平衡

反觀復健科醫師
減少運動量和消炎藥當然還是常見的答案
但是我遇到的，都比較有耐心幫忙找出受傷的原因
避免下次再度受到傷害，或者至少心裡對傷勢比較有數

以上兩科，都是好幾年前在台大醫院看的，提供你做參考
不過也建議你，受傷了，最好還是先把傷養好
不要造成習慣性的傷害，那就得不償失啦

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