最多怠惰多久？ - 路跑 Road Running

Steve avatar
By Steve
at 2011-12-22T00:54

Table of Contents

先自爆2週沒練跑了（掩面）

自己是跑健康取向的...

上個月還可以天天花一小時跑10KM


最近不是遇到下雨就是加班...

天氣好的時候又剛好有飯局...


整個就是排不出時間跑

前幾天下雨 腳忍不住癢在家裡原地跑一小時XD

結果居然鐵腿...使用的肌肉不同的關係吧...


身體都快生鏽了...

看來又要花時間才能練回最佳狀態

希望聖誕節那幾天別下雨 這樣我就可以霸佔操場慢慢練XD

（有股淡淡的哀傷...）

--
Tags: 路跑

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2011-12-25T14:31
如果天天跑 會很期待下雨天 總算可以休息 就像今天
Queena avatar
By Queena
at 2011-12-29T04:07
原PO的問題，我也想知道解答 >.<
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-01-01T17:44
推一樓...可是會因為自己期待下雨天而感到罪惡
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-01-05T07:20
我今天若還有跑的話,就已經連續天天跑第1007天囉,加油!
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-01-08T20:57
b大強者
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-01-12T10:33
B大強者
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-01-16T00:10
昨天下雨 照樣跑 XD
Megan avatar
By Megan
at 2012-01-19T13:46
每次遇到下雨天就很後悔前兩天沒下雨時幹嘛在家偷懶
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-01-23T03:23
bgchen大大真是強
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-01-26T16:59
1007天！！！！
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-01-30T06:36
快連續跑3年~ 厲害
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-02-02T20:12
推cyr1216

請問桃園南崁附近哪裡適合練習LSD呢

Robert avatar
By Robert
at 2011-12-22T00:53
有沒有高手是在桃園南崁附近練習LSD呢 可以分享一下哪條路線比較適合嗎 像在南崁溪旁邊的河濱步道就不是很理想 步道有點窄、不連貫(需要過馬路)、有點短 希望有桃園人可以分享一下~~ - ...

剛去拿了超馬腰帶了

Ethan avatar
By Ethan
at 2011-12-21T23:22
這次的and#34;建國百年穿過穹蒼陽明山超級馬拉松越野挑戰賽and#34;送的超馬腰帶 平常跑步不太習慣戴東西,但這腰帶滿好看的~ 質感很好,功能好多,可以塞一堆鹽碇、梅粉、小糖果、巧克力XD 小水壺也很可愛很輕200ML兩個 看來禮拜六不會餓了XDXD我要放兩隻肉狗!哈哈 客官~想想看要你們 ...

臂套與跑步用app

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-12-21T22:27
小弟最近購入moto defy+智慧型手機 打算跑步時帶著它,就不用買GPS表了 請問眾板友 有沒有好用的app推薦呢? 另外要帶著跑步就得使用臂套了 由於defy防水 臂套就不用要求防水了,可以買便宜的 目前看上這兩款最便宜的 http://goods.ru ...

一個紐約馬拉松的廣告影片

Necoo avatar
By Necoo
at 2011-12-21T22:21
一個向所有紐約馬拉松跑者致意的影片 http://www.youtube.com/watch?v=ncsTy6hIQCkandamp;feature=player_embedded 看的時候我一直笑,讓我想起今年第一場半馬跑完後的那幾天 鐵腿到不行,走起路來像企鵝一樣 出個門去買東西就像是要了我的命 ...

富邦馬拉松之初半馬心得

Annie avatar
By Annie
at 2011-12-21T21:19
在這個版上潛水許久 一直默默地注意大家跑步的心得分享 現在我終於有這個機會分享我的第一次了 當初在公司的鼓勵下，才終於開始我人生中的第一次馬拉松之旅 (雖然只是半馬) 但我平常假日沒事就是到附近國小一個人跑著 有這個機會測試自己的實力到哪也是不錯啦!! 因為我沒有戴表的習慣，也不知道自己可以跑多久多快~~ ...