富邦馬拉松之初半馬心得 - 路跑 Road Running

By Annie
at 2011-12-21T21:19
at 2011-12-21T21:19
Table of Contents
在這個版上潛水許久
一直默默地注意大家跑步的心得分享
現在我終於有這個機會分享我的第一次了
當初在公司的鼓勵下,才終於開始我人生中的第一次馬拉松之旅
(雖然只是半馬)
但我平常假日沒事就是到附近國小一個人跑著
有這個機會測試自己的實力到哪也是不錯啦!!
因為我沒有戴表的習慣,也不知道自己可以跑多久多快~~
但每一次跑大概都繞操場30個外圈(內圈200公尺)左右吧
憑藉著半嘗試的心情,參加了18號的路跑活動
現場,真的是人山人海
內心OS....是到跨年晚會了嗎???
一開始出發,真的很塞,特別是主持人強力放送起跑15分鐘後
再出發者,不予以計算成績,我也拼命往起跑點前進
但經過起跑點應該是07:08:XX 左右
一路上風光明媚......都是滿滿的人
不用怕迷路,跟著人群跑就對了
N分鐘過去,怎麼還是滿滿的都是人
我跑太慢了嗎??? 怎麼擺脫不了人群
狂超車,也一直被人家超車......
一個上坡過後,好像人有比較稀疏的感覺了
12KM的牌子也在不久後出現,怎麼好像還沒出現跟以前呼吸急促的情形
內心OS:難道......平常我有跑這麼多嗎???
可能是人潮真的太多了,好像根本不是照平常的速度在前進
保留了不少體力吧!!
後半段,人還是不少,幾乎到哪都看的到一團一團的人龍
但已經可以用自己原本的速度跑著
到了高架橋上,腳好像開始不聽使喚了
但看著大家如此賣力的向前進,我還是硬撐了下來
他們行,我為什麼不行(又是內心的OS)
最後看到剩2KM時,心情很愉悅,但腳好像也已經不太聽使喚了
心有餘而力不足,果然練的太少了......
就這樣拖著沉重的腳步返回終點
但記得通過終點時時間好像是08:45:XX左右
這樣算起來時間跟大會今天我查詢的時間好像對不太起來
我查詢結果 個人時間01:56:09 大會時間02:01:57
超怪的~~
但那不是重點,重點是我知道我自己辦到了
當回歸終點時,披掛大毛巾與拿到獎牌的喜悅真的難以形容阿!!
下次,有機會再來挑戰吧
但希望是全馬了~~ (應該還要練很久吧)
--
一直默默地注意大家跑步的心得分享
現在我終於有這個機會分享我的第一次了
當初在公司的鼓勵下,才終於開始我人生中的第一次馬拉松之旅
(雖然只是半馬)
但我平常假日沒事就是到附近國小一個人跑著
有這個機會測試自己的實力到哪也是不錯啦!!
因為我沒有戴表的習慣,也不知道自己可以跑多久多快~~
但每一次跑大概都繞操場30個外圈(內圈200公尺)左右吧
憑藉著半嘗試的心情,參加了18號的路跑活動
現場,真的是人山人海
內心OS....是到跨年晚會了嗎???
一開始出發,真的很塞,特別是主持人強力放送起跑15分鐘後
再出發者,不予以計算成績,我也拼命往起跑點前進
但經過起跑點應該是07:08:XX 左右
一路上風光明媚......都是滿滿的人
不用怕迷路,跟著人群跑就對了
N分鐘過去,怎麼還是滿滿的都是人
我跑太慢了嗎??? 怎麼擺脫不了人群
狂超車,也一直被人家超車......
一個上坡過後,好像人有比較稀疏的感覺了
12KM的牌子也在不久後出現,怎麼好像還沒出現跟以前呼吸急促的情形
內心OS:難道......平常我有跑這麼多嗎???
可能是人潮真的太多了,好像根本不是照平常的速度在前進
保留了不少體力吧!!
後半段,人還是不少,幾乎到哪都看的到一團一團的人龍
但已經可以用自己原本的速度跑著
到了高架橋上,腳好像開始不聽使喚了
但看著大家如此賣力的向前進,我還是硬撐了下來
他們行,我為什麼不行(又是內心的OS)
最後看到剩2KM時,心情很愉悅,但腳好像也已經不太聽使喚了
心有餘而力不足,果然練的太少了......
就這樣拖著沉重的腳步返回終點
但記得通過終點時時間好像是08:45:XX左右
這樣算起來時間跟大會今天我查詢的時間好像對不太起來
我查詢結果 個人時間01:56:09 大會時間02:01:57
超怪的~~
但那不是重點,重點是我知道我自己辦到了
當回歸終點時,披掛大毛巾與拿到獎牌的喜悅真的難以形容阿!!
下次,有機會再來挑戰吧
但希望是全馬了~~ (應該還要練很久吧)
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路跑
All Comments

By Caitlin
at 2011-12-22T13:58
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By Adele
at 2011-12-23T06:37
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By Gary
at 2011-12-23T23:16
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By Jacky
at 2011-12-24T15:55
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at 2011-12-25T08:34
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By Queena
at 2011-12-26T01:13
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By Hedwig
at 2011-12-26T17:52
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at 2011-12-21T16:37
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By Ethan
at 2011-12-21T16:24
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