膝蓋痛台北醫生推薦 - 路跑 Road Running

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By James
at 2019-01-11T00:33

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從跑完台北半馬後，右膝蓋一直有微微的不舒服感，彎折的時候會有感覺

每天剛起床的時候特別有感，一點點卡卡的

平常走路是可以正常沒有造成甚麼影響，但膝蓋的感覺就是跟之前不太一樣

之前最遠跑7k，跑完半馬隔天不太能走，想說是不是運動傷害

以為會自己好，但隔了一陣子了，想去給醫生看，有推薦的新北/台北醫生嗎

通常膝蓋不舒服要看哪一科呢 謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2019-01-13T18:34
看地點吧,以方便為主,西醫的話我常去松山的悠適復健科
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By Genevieve
at 2019-01-16T12:36
不然復健一次跑太遠,後面就懶得去了
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By Olga
at 2019-01-19T06:37
復健科
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By Freda
at 2019-01-22T00:39
安康復健科診所還不錯
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By Jessica
at 2019-01-24T18:40
把右腿擺到左腿後面,雙腿打直,手摸地~
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By Franklin
at 2019-01-27T12:41
中和穗安沈醫師不錯
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By Susan
at 2019-01-30T06:43
建議先去醫院照個x光...或者超音波

適合跑步聽的輕電音

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By Michael
at 2019-01-10T12:42
嗨 大家今天過得好嗎? (理科太太口吻) Carrie Ballad 精選 Part I: https://www.mixcloud.com/tigerlu129/carrie-ballad-pride-2018-i/ Part II: https://www.mixcloud.com/tigerlu12 ...

「唐」心階力．讓愛陪伴公益登高賽

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By Thomas
at 2019-01-10T10:39
【「唐」心階力．讓愛陪伴】公益登高賽 報名期間:2018/12/28~2019/2/24 活動時間:2019/3/16(六) 地點:南港CITYLINK CITYLINK南港店地上31層，最高高度138.3公尺，共682階 登高起點為南港車站大樓A棟1樓門口，終點設於31樓 參賽禮：紀念衣、紀念帽、愛 ...

菜鳥sub250菜單請益

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By Olga
at 2019-01-10T06:40
各位前輩好，其實我很少跑全馬，之前因為準備國考，跑步時間反而和大家不一樣，是夏 季練跑，冬天休息唸書。今年算比較有在練，冬天成績比較進步了5k可以跑進18分內，10 k大概在38分內、自己跑操場最近一次20k是78分10秒，假日LSD大多跑32k，均速大概抓在 400~415左右。 現在一週大概跑3次，週二8 ...

太魯閣族跑進奧運第一人 花蓮前議員陳長

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By Michael
at 2019-01-10T01:32
太魯閣族跑進奧運第一人 花蓮前議員陳長明今病逝 2019-1-9 18:27 曾任萬榮鄉長、花蓮縣議員的前議員陳長明，本屆參選議員落敗，未能連任，上月底又因 多年前的貪汙案遭判刑定讞，檢方原通知明天到案執行，但在執行前夕，傳出陳長明今天 在台北榮總病逝的噩耗。 64歲的陳長明是知名的萬榮鄉太魯閣族長跑好手 ...

菜鳥半馬sub215菜單請益

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By Wallis
at 2019-01-09T21:03
由於我的經歷跟你差不多,因此來回覆這篇再適合不過了, 當過工程師,跑齡約5個月,初半馬是台北馬(2:16:39), 其實只要換個工作成績馬上就進步了(? 認真討論菜單的話, 月跑量需要增加,建議至少100km/月, 可以一周跑3~4次,每次5k~10k不等,狀況好時來趟15k, 在台北馬前我還沒 ...