膝蓋會咖拉咖啦響~ - 路跑 Road Running

不好意思~

其實我有爬版~

但是看到的資訊太過複雜~

導致我有些混亂~

只好還是PO一篇請好心大大解答~

原PO因為小時候不懂事~

除了跑步聲超大~

也沒暖身就跑步~

跑完也沒收操~

所以自高中時發現膝蓋有咖拉咖拉聲~

就不敢再慢跑了~

最近聽說護膝對這種情況有幫助~

但又不知道台中哪裡有好商家可以購買~

品牌我也不是很了解~

希望大大能提供我適合我用的護膝款式以及大略價格~

此外~

如果真的需要看醫生~

我不確定台中哪裡有好醫生可以看~"~

從小到大看的醫生~

醫德似乎都有待商榷~

導致我對看醫生有些排斥感~

只好請大大提供建議的診療地點~

增加我對那位醫生的信心>"<

謝謝大家的幫忙^ ^

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