膝蓋外側傷到 有沒有推薦的護膝?? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

練習的時候傷到右腳膝蓋外側

現在只要一彎曲的時候就會痛外側在痛

有沒有推薦的護膝 比賽快到了想要穿護膝繼續練習 @@"

聽說有金屬條的那種會比較好是真的嗎?

感恩

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