肩膀受傷 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

平常我是打棒球的

但去年暑假某次微調投球姿勢讓肩膀從此做完整的投球就會痛

(是讓右肩延緩出手)

平常用力都不會痛

只有丟球 球出手瞬間才會痛 orz

(內野甩手腕不會痛 只有要中長傳肩膀需要使力才會痛 所以現在也沒辦法傳home了T.T)

肩膀在轉動時某角度會有卡卡的聲音

(左肩也有 新竹馬偕骨科說是筋纖維化(?)硬化(?)的樣子...@@")

經過這半年多輕微的丟球與重訓 現在狀況有好轉一點了






請問各位大大我如果要治療的話需要怎麼做呢??

有想過去桃園敏盛醫院看 因為他們跟兄弟象有合作 應該比較懂這方面的資訊

從新竹過去也不會太遠

還有想請問一下照核磁共振要多少費用? 窮學生怕貴@@!

另外若我要繼續重訓的話 是不是就只能做一些對肩膀負荷很小的動作

(不過大部份的動作都會用到肩膀啊!!! orz)

如果是游泳的話又會怎樣呢??





謝謝各位的指教 我不知道運動受傷該問誰比較好 @@

應該還是鄉民專業吧XD



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