腸胃炎!= = - 路跑 Road Running

前天又跑去山區路跑
天氣熱又悶 路上又沒補給
撐阿撐 總算到折返的小鎮可以買飲料
拿出身上帶的20元買了一瓶冰冰涼涼的寶礦力
開心的先喝半罐
回程的路上再慢慢喝剩下的半罐

沒想到 過沒多久肚子就痛起來
原本以為只是側腹痛 忍一忍就好了
沒想到越來越痛 整個擴散開來 痛的又很深
跑到後面痛到忍不住 只好用走的.....

晚上跑去看醫生 也只開了一些腸胃藥給我吃
痛到晚上睡不著 在床上滾來滾去 吃止痛藥也沒用= =
到現在已經痛兩天了 只要一站直壓迫到腹部就痛
真是慘阿

下次喝冰的之前 還是先忍忍
不然胃腸一下子"縮"起來 下場就跟我一樣慘了阿






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不要嘗試和白癡爭辯，
他們會把你降到他們那個層次，
然後用他們的邏輯擊敗你！


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