腳踝扭傷 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Freda
at 2008-08-11T15:13

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不好意思 藉用這個標題順澄清一下中西醫在橋骨這方面的迷思

其實一般認知的橋骨 在西醫中的物理治療師 也是有在做的

西醫中 由於常常會對扭傷這類的患者使用的熱敷 超音波 紅外線等

對於有骨頭位置跑掉疑慮的患者來說 的確是沒有很大的幫助

至於電療 由於它有很多種 所以有沒有可能把位置跑掉的骨頭電回去

我想是有可能的 只是要看是要"橋"回去的是哪塊骨頭 用什麼種模式下去電

只是在療效上 可能比較沒直接用手下去"橋"來的快或是在主觀感覺上來的明顯


而用手橋的方法 在物理治療方面 叫做徒手治療

這方面就會常常被人拿來和中醫的"橋"骨相提並論(因為真的看起來很像)

不過在理論基礎上 還是有各自的一套


最後 物理治療也會用所謂的運動治療 這在中醫 就會比較少見

像大家常聽見的凱格爾運動 皮拉提斯等等都是


所以 一般在西醫的復健方面 比較沒有接觸到這些的話 就容易有一些誤解

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All Comments

腳踝扭傷

Adele avatar
By Adele
at 2008-08-10T02:45
※ 引述《nickkiller83 (龍)》之銘言: : 腳踝扭傷 : 原則上不建議去給中醫師用喬的 : 因為扭傷有時候伴隨的是肌腱、韌帶等等的受傷 : 受傷的部份這時已經出血 紅腫 : 應該是要冰敷 : 每次冰敷時間15分鐘 休息5分鐘 然後要三次 : 每天三~四次 : 持續冰敷72小時之後看看受傷的地方是 ...

有關飲食問題...

Jacob avatar
By Jacob
at 2008-08-09T03:20
※ 引述《aprilblue (孤單心事)》之銘言: : 現在迷上了長時間的有養運動 : 例如跑步一跑就1-2小時 : 騎車3-5小時 : 運動完後其實吃不太下 : 而且因為白天要上班所以下班運動完後大約9點 : 等身體冷卻吃東西又有點太晚 沒錯!運動完後馬上吃東西最好了! : 可是聽說運動後不吃晚餐對身體 ...

請問如何消除肌肉?

Daniel avatar
By Daniel
at 2008-08-09T03:04
※ 引述《eryu (*+Red)》之銘言: : 身體的肌肉 是怎麼消除的呢? : 之前聽說肌肉如果不要運動到 : 身體肌肉就會慢慢萎縮 會 看長期臥病在床的人就知道了,那是極端的例子 但是不建議這樣做  刻意減少運動的負面影響太多了 : 也有人說 : 持續的耐力運動肌肉就會慢慢分解 這也對, 很長很長時間 ...

腳踝扭傷

Oliver avatar
By Oliver
at 2008-08-07T23:35
腳踝扭傷 原則上不建議去給中醫師用喬的 因為扭傷有時候伴隨的是肌腱、韌帶等等的受傷 受傷的部份這時已經出血 紅腫 應該是要冰敷 每次冰敷時間15分鐘 休息5分鐘 然後要三次 每天三~四次 持續冰敷72小時之後看看受傷的地方是否還是會痛 如果會痛可能就是傷到肌腱或者韌帶這兩個比較麻煩的地方 至於原po說 ...

腳踝扭傷

John avatar
By John
at 2008-08-07T23:07
大概是好幾個月前了吧....穿皮鞋小跑步結果翻船 當天晚上雖然有馬上去給老醫生喬然後敷藥 但還是讓我休養了好一陣子 那天在喬之前原本連站著都會痛到流汗的~ 給老醫生喬一下後就變得很舒服沒那麼痛 大概經過了兩、三個月的休息 開始慢慢有做些溫和的運動如慢跑、快走 在做這些運動時還是有感覺到 ...