腳指頭會酸 - 路跑 Road Running

By Connor
at 2014-07-26T22:04

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請問一下, 我已經依足測買跑鞋,有扁平足,鞋帶有綁緊

跑步後發現腳指頭關節彎曲時會酸, 尤其是母指

但我跑步時沒有用腳尖跑, 這樣正常嗎?

為什麼會這樣呀?

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Tags: 路跑

All Comments

By Jacky
at 2014-07-31T00:58

你跑步有沒有腳底撐著出力？

By Ursula
at 2014-08-04T03:51

我想到的是你鞋尖的部分是不是太緊,因為跑完腳會脹一點.

By Lucy
at 2014-08-08T06:45

有買超寬瑄頭,不過指頭可能以前鞋子選錯有稍微靠很近

By Emma
at 2014-08-12T09:38

腳底出力?一般跑步方式,沒有刻意用哪出力

By Necoo
at 2014-08-16T12:32

我自己有時候跑步腳底腳趾部份會有點ㄍㄧㄥ住

By Daniel
at 2014-08-20T15:26

我自己會注意腳底情況，可能你沒有這個問題xdd

今天在日本皇居附近的路跑比賽

By Daph Bay
at 2014-07-26T18:29

想要請問今天7/26，日本皇居附近的路跑比賽叫什麼名字，有看到一堆人別著號碼布，還有人舉著1k。麻煩各位幫我解答了，谷狗也無結果。感謝！！(手機排版，見諒。) 如果誤踩到粄龜請告知andgt;and#34;andlt;！ - ...

CRUFU RUN-夸父追日公益接力賽南臺灣站

By Zanna
at 2014-07-25T19:22

目前人數... 10人隊: 6人 5人隊: 3人 http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=411andamp;contentsn=1632 2014/10/04~05 10或5人一組從屏東跑到台東(209km) 限時 ...

zero drop選擇

By Enid
at 2014-07-25T11:49

性別：男身高：184 體重：72 每週跑步天數：4-6 每次跑步距離or時間：10-30km 跑步地點/地面：柏油路足弓：正常偏低足弓足內翻程度：Under Pronation(內旋不足) 尺吋：29cm 其他特殊需求：寬楦測量兩腳都為3E 穿過2E Nimbus15、4E Rider17、4E G ...

請教關於訓練跑速的Byton手錶怎麼設定

By Emily
at 2014-07-25T03:58

※ 引述《mrpb0935 (大雄)》之銘言： : 請教關於訓練跑速的Byton手錶怎麼設定比較好?目標是1600，8分鐘 : 各位有在慢跑的前輩們大家好，我是慢跑新手，從今年4月才開始跑的，那時有入手一個 : Byton 60的手錶 : 從一開始的800公尺(無法呼吸)，1200公尺(腳抽筋差點吐) : 到 ...

女生初學者扁平足

By Edwina
at 2014-07-25T02:34

女生每周跑3天 2~3km/天在PU跑道上跑 X型腿之前傷過左側膝蓋的韌帶大概跑個2km就會覺得左腳膝蓋不是很順醫生說要減肥 + 練肌力有在做瑜珈練腿部肌力但是體重部分依舊還是很胖andgt;and#34;andlt; 因為膝蓋傷很久了也看過很多醫生有的醫生說可以 ...

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