腕式光學心率感測跟心跳帶比較 - 路跑 Road Running

※ 引述《leerick (leerick)》之銘言：
: → evanzxcv: 心跳帶可以提供更多數據，但這應該只是技術限制，不久大 05/17 08:56
: → evanzxcv: 概就會有這些數據的腕式偵測版本了 05/17 08:56

不要再幻想了，很多人有這種誤解就是你可以測量心率就可以測量其他
觸地時間等數值，心率帶就名稱只是提供心率資訊，優點就是 EKG 等級
的心率數據。你會認為心率帶可以提供更多數據，是因為 Garmin 把
三軸加速感應器放到心率帶裡面，透過測量三軸加速的數值，可以去推
估你的步頻，垂直震幅，觸地時間。這些數值是因為心率帶有外掛其他
傳感器所以可以測量，不是因為它是心率帶可以測量。

姑且不論測量出來數值的正確性（個人認為噱頭居多，同一個人垂直震
幅 6 跟 8 的意義是後者比較大，但是如果兩個人 6 跟 8 ，即使兩人
身高體重一模一樣，那比較起來意義值得懷疑），這個技術的限制是，
它必須附著在你的軀幹上面，才能較為「準確」的去測量。

舉例來說，假設有個傳感器可以有效測量該傳感器距離地面的最大值跟
最小值，那你綁在軀幹上面去跑步，那最大值就是你飛起來軀幹離地高
度，最小值就是著地時軀幹離地最小高度， 最大值 - 最小值 就是你
的垂直震幅。今天你把他綁在手上呢？考慮到手是長在軀幹上，那最大
值大概就是你飛起來的時候，剛好手又擺到最高點時傳感器的高度。
最小值大概就是著地時，手又擺到最低點時的高度，這時候 最大值 -
最小值 跟前面綁在軀幹上測出來的，我想任何人都知道哪個比較準確。

: 推 justdoit: 935已經有要出另外掛的數據偵測器的樣子 05/17 09:18

Running Dynamics Pod （簡稱 RD Pod）就是要來做這個功能。
很不爽的是，這只是加一個 ANT+ profile 的事情， Garmin 為
了銷售量，只限制 fenix 5 系列跟 935 等新機可以支援。

: 推 evanzxcv: 表示還是有技術問題，偵測器體積無法縮小到放入錶內…… 05/17 09:39

不是體積問題，是測量技術準確性的問題。

: → jcustom: 某些進階數據先天上就無法做入標中 05/17 09:47
: → jcustom: 錶 05/17 09:48
: → jcustom: 例如左右腳的平衡比例，錶只戴一隻手 05/17 09:48
: → jcustom: 在那邊晃啊晃是怎麼可能偵測 05/17 09:49
: → jcustom: 只能靠心跳帶或是新的dynamic pod 05/17 09:50
: → jcustom: 位置在身體穩定的軀幹中間的才能偵測 05/17 09:51

也可以雙腳各穿一個個 Stryd ，不過一顆好像兩百鎂，然後根據雨神
大的實驗，每家公司的產品測出來的數值都不太一樣。


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Some people are born on third base and go through life
thinking they hit a triple.
- Barry Switzer

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