聊聊大家目前的訓練進度吧~ - 鐵人三項 Ironman Triathlon

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-06-05T12:10

Table of Contents

※ 引述《zing150 ()》之銘言:
: 只是還是會想換車....畢竟比賽比較少...買公路車還是不划算...
: 我想會買登山車...有沒有人推薦單山車呢?
: 我實在不太懂車..只希望車越輕越好....希望價格在2萬以內...
: 若真的有好車非買不可....我想5萬以內應該都還可以接受..只要他夠好~有價值~
 為啥比賽少買公路車就不划算呢?

 划不划算是取決你平常用不用的到,和會不會使用,

 其實平常騎車的馬路,基本上公路車的效率還是比登山車高很多,

 不論是長距離或是短距離,只要是在一般馬路上,

 個人還是比較推薦公路車,如果彎把的真的不習慣,

 平把公路車通勤、休閒,甚至比賽都是很好用的,

 公路車不見得比較難爬坡,會難都是人本身的問題,

 車子重不重的問題,基本上除非你是到了爭獎牌需要斤斤計較的level,

 不然說實在,把自己的體重減低是比較實在的。

--

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-06-06T22:29
大推最後一句,我騎R1000比賽前我都狂減肥降低重量

想請問不會游泳的初學者怎麼練習??

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-06-05T10:10
※ 引述《cat36363 (cat)》之銘言: : 3. 游泳只練自由式和蛙式就可以了嗎? : 4. 自行車 好像不是會騎就好了.... 除了在平地騎還需要怎麼練習呢?? : 而且我沒有比賽用的那種 現在還沒打算要買 先用家裡的普通腳踏車練可以嗎? : 5. 因為我蠻...胖的 所以怕練太激烈對膝蓋負 ...

聊聊大家目前的訓練進度吧~

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2008-06-05T01:54
※ 引述《zing150 ()》之銘言: : ※ 引述《clamlin (阿蛤)》之銘言: : : 游泳只要心理上可以克服踩不到底的水域游泳,其實都OK : : 最好是一下水就先躲一邊以免被超車的人踹到 : 游泳因為有刻意在游泳池以不踢牆的方式折返, 我認為以 48min 的水準而言 ...

聊聊大家目前的訓練進度吧~

Oliver avatar
By Oliver
at 2008-06-05T00:33
※ 引述《clamlin (阿蛤)》之銘言: : : 1.游泳都是去南港育樂中心,25m溫水水道, : : 自由式雖然會換氣,卻無法游超過25m, : : 故通常都是蛙式到底,不踢牆、不落地, : : 最高紀錄48min,時間非常緊繃。 : : 很害怕常溫的湖水,冰冷造成肌肉緊繃, : : ...

報到與當天的交通

Ina avatar
By Ina
at 2008-06-05T00:09
標題我想不到怎麼下會比較一目了然 我想問的是 是否有順路的朋友可在7/4報到與7/5賽事當天讓我搭順風車 今年我跟朋友報鐵三角,所以賽事是在禮拜五 之前看到版友說過有客運可到, 且可搭載自行車 但是,我會暈車 atata 印象中最嚴重的一次是 連車門入口那三四階樓梯都沒走完就已經想吐...... ...

荖濃溪飆山競水三鐵賽

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-06-04T23:01
我已經受到報名的繳費收據和參賽選手報到單 因為我是個人報名 主辦單位很熱心的幫我找到歹逗陣B隊 他們剛好缺一個人,所以我和他們拼隊 問題來了 從主辦單位寄來的活動資料,以及我上網搜尋的結果中 都沒有找到賽程的路線圖 各位板友,有人知道今年的路線圖嗎? 我打算這個週末去看一下賽程路線哩 -- ...