老實說..我想念亞力的老師 - 有氧運動 Aerobics

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By Jack
at 2008-03-03T23:43

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潛水一斷時間...這麼突然po一個文...有點冒昧

亞力歇業後,看著直線上升的體重與不停累積的肥肉

終於在上個月底決定加入別的俱樂部

雖然也有body combat

但這兩天上起來,心中有一股莫名的惆悵

音樂仍舊high..可是就是笑不出來

(以下屬個人心得)

亞力的老師,不管是不是紅牌

基本上有一定的水準

如果是散著打,也一定會規劃好整堂課的目標

不會讓人覺得太累或過分的不舒服。

在上課的同時,基本的口令與cue點,都會清楚交代

等到交代完畢,才真的跟著音樂high

上課的同時,還有好多很厲害的同學

每一位哥哥姊姊都很認真,無形的,也開始督促自己一定要快點進步

每次每次上課,就是會被大家歡樂的氣氛給感染

不管是總是在教室前方的Tony或者葉教授

或是在後方的阿志跟北極

亦或是中間的蘿拉姊姊

都是我每次用力學習的對象!!!

至少,整個教室的氣氛是愉快的。

現在這個地區型的健身房,

雖不能要求運動氣氛

但連老師都不是那麼專業

上起來,心裡好難過

雖然我不知道亞健康營業會不會有以前的老師回去

也不知道一個月要多多少錢

但截至目前為止....我真的好想念大家!!!!

so sad ... after a body combat class

(希望我沒有得罪人,文中所提到的人物,不管你們在哪裡,都祝福你們,天天健康)


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All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-03-06T02:01
推亞力的老師啊
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-03-08T04:20
是呀 好想念亞力的老師orz
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By Ursula
at 2008-03-10T06:38
亞力的日子真像美夢一場啊 唐小姐真是害人~
Ida avatar
By Ida
at 2008-03-12T08:56
我也好想念亞力的老師啊 同學們也都超認真的 有被激勵到
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By Yuri
at 2008-03-14T11:14
推亞力的日子真像美夢一場啊

三月板聚行程

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-03-03T12:10
※ 引述《becky1 (becky1)》之銘言: : ※ 引述《ivywu (人在江湖愛不由己)》之銘言: : : 3/8(六) 3/9(日) 3/15(六) 3/16(日) 3/22(六) 3/23(日) 3/29(六) 3/30(日) : : shammy ○ X  ...

三月板聚行程

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By Quanna
at 2008-03-02T23:18
※ 引述《ivywu (人在江湖愛不由己)》之銘言: : 3/8(六) 3/9(日) 3/15(六) 3/16(日) 3/22(六) 3/23(日) 3/29(六) 3/30(日) : shammy ○ X   X    ○    ○ X X    ...

[心得] 沒受過傷最好少戴護膝

Necoo avatar
By Necoo
at 2008-03-02T17:31
我覺得肌力真的對保護關節很有用耶 我是扁平足 一樣的人應該知道 扁平足很容易腳踝外翻扭傷 印象中小時候也比較常走路阿 上下樓梯之類就受傷這樣 上大學以後開始狂運動 肌力變強以後 腳踝就很少在受傷了 這樣的感覺真好阿~XD - ...

[心得] 沒受過傷最好少戴護膝

Yedda avatar
By Yedda
at 2008-03-02T14:35
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: sausage2210 (老闆~給我一碗麵) 看板: FITNESS 標題: [心得] 沒受過傷最好少戴護膝 時間: Sat Mar 1 00:59:58 2008                                              ...

三月板聚行程

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-03-01T23:03
3/8(六) 3/9(日) 3/15(六) 3/16(日) 3/22(六) 3/23(日) 3/29(六) 3/30(日) shammy ○ X   X    ○    ○ X X    ○ taro X X   X    ○    ○ ...