老傢伙們請到本篇舉手! - 有氧運動 Aerobics

綽號 /男女 /所在健身房 /每週必上課程/時段/地點
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橘子 /美少女 /加州 /TINTIN HILO(B) (三) 17:20 西門
HILO(IA)(三) 18:30 西門
NELSON STEP(I) (四) 18:30 西門
TINTIN 拉丁(M) (四) 19:40 西門
┌ HILO(I) (六) 10:05 西門
六日 │ ARAN STEP(IA)(六) 12:00 大安
擇一 │ TINTIN STEP(IA)(日) 12:10 站前
└ 拉丁(M) (日) 13:20 站前
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林小頭/女/加州 Wayen bodypump (一) 11:15 統領
Joey bodycombat(二) 18:40 西門
bodypump (二) 19:50 西門
Banai step (四) 14:45 統領
Kevin low衝擊 (四) 15:55 統領
Joey bodypump (四) 18:30 站前
Achi bodycombat(五) 18:40 西門
Joey balance (五) 20:50 西門
Nike bodypump (六) 13:40 天母
bodycombat(六) 14:50 天母

ps.一整個處於腦殘 只能上重複性很高的課啦(淚奔.....)
不然我也想在階梯上飛啊飛:~






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█◣ ◥███◤ ◢█ ⊙←旁邊那顆是檸檬←⊙
███◣ ◥█◤ ◢███ ☆↓這裡有顆大橘子↓☆
█████◣▼◢█████ http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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