練劈腿可以增加某方面的能力 - 瑜珈 Yoga

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By Todd Johnson
at 2011-03-22T13:31

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最近老師上課前都會問我們有沒有特別想加強的地方
想說練瑜珈，會劈腿比較像
就跟老師說我想練劈腿

上課練，回家也練
腿還沒有能劈開
卻感覺到某方面的能力大增

因為老師是女的
我也不好意思問

我在想會不會是因為筋拉開後
血液循環比較好流動
所以某方面比較容易充血

希望有朝一日可以將腿整個劈開

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Tags: 瑜珈

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2011-03-26T18:30
看了好久才看懂…原po是男的？
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-03-30T23:29
我也好羡慕會劈腿，可是筋還是很硬XD
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-04-04T04:28
曾聽女老師說 女生練P腿 可以促進女性荷爾蒙分泌或許同理吧？
Rae avatar
By Rae
at 2011-04-08T09:26
側劈嗎? 側劈我也劈不直.... 好難歐..... >////<
Christine avatar
By Christine
at 2011-04-12T14:25
瑜珈本身就帶有提升性能力與性感受的效果
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By Carol
at 2011-04-16T19:24
人人練劈腿，離婚率會下降

有關於asana 瑜珈服?

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By Faithe
at 2011-03-21T23:52
去上課的地方有展示他們的衣服 顏色都很飽和 剪裁也不錯 今天試穿了感覺真的比我現在穿的NIKE更有彈性 包覆性也更好 可是看了官網1000以下的折扣款都沒SIZE或是都不大好看 新品都只有9折 想請問板上的大家 不知道有沒有哪邊或是怎樣可以買到更便宜的asana呢? - ...

請問高雄西子灣附近是否有瑜珈教室呢?

Faithe avatar
By Faithe
at 2011-03-21T13:06
本人因為剛由北部搬來南部居住,所以想請問是否有人知道高雄西子灣附近哪裡有不錯的瑜珈教室呢? - ...

有人在true dance 女仕館上課的嗎!?

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By Candice
at 2011-03-20T20:34
HI! 我是昨天剛加入true dance 的阿掌~~~ 今天上了第一堂課 瘦身有氧 呼呼好累XD 都沒有認識的人，等待上課的時候有點無聊耶~ 不知道有沒有人也在true dance 呢? 我幾乎什麼舞都會想去試試看! 平日都是晚上 假日的話星期六會跳個一整天吧XDD 希望有人可以一起來認識一下摟! ...

上完三堂瑜珈提斯後之心得(中和)

Agnes avatar
By Agnes
at 2011-03-20T20:00
上一次進運動中心上課好像是半年前的事情了... 當時只是上了有氧, 但我的體重一直沒有很明顯的下降 後來因為要補習我就暫停了運動,之後也就接觸了中醫的埋線 直到最近我想要運動,也不知道哪一根筋不對,就是想要上瑜珈提斯 不想要進健身房的擾人合約,也不想要太貴, 而行政區運動中心的瑜珈提斯時間我也無法配合. 正 ...

瑜珈音樂

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-03-20T17:28
請問大家在家做瑜珈時 都會聽甚麼類型的音樂呢?? 有沒有推薦的專輯或歌手 謝謝憂^ ^ - ...