終於不會氣喘吁吁了!! - 游泳討論

By Hedwig
at 2009-08-22T01:02

Table of Contents

今天是第三次在50公尺的水道游泳(自由式)

可能是習慣了25公尺的長度

再加上之前都換氣換得很大口

所以前兩次游完50公尺就有種快升天的感覺= =

而且到了中後半段因為一直想要換氣

手部動作都做的不確實

(根本就是亂做只急著想要換氣)

但是今天游完50公尺沒有氣喘吁吁了

真是開心

今天在游的時候心中就一直想著

(速度放慢不要急，氣吐小口一點)*n

結果就真得讓我成功了!!送啦

希望這種感覺能夠一直保持下去!!

但是耳朵會進水一直是個很大的問題

想請問各位除了戴耳塞之外還有什麼方法嗎?

話說左邊換氣真難練

我好想要三拍為一單位換氣XD

--

All Comments

By Mason
at 2009-08-26T17:18

耳朵進水跳一下就出來了啊。

By Wallis
at 2009-08-27T08:23

XD耳多本來就會進水阿,那不是個問題XDDD

By Jessica
at 2009-08-31T02:35

買耳塞吧~自從買了耳塞~耳朵都沒進水了

By Lydia
at 2009-09-02T16:24

我只會左邊換氣 XD 不會右邊大概小時後習慣早成的 ~"~

By Yedda
at 2009-09-04T11:22

耳塞很好用三拍很好用耳塞還是戴一下避免進水感染比較好

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