籃球的詳細規則 - 籃球

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By Andy
at 2006-10-19T00:00

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了解籃球的朋友們,拜託你們告訴我籃球的規則。(像是打手、撞人之類的。)
Tags: 籃球

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George avatar
By George
at 2006-10-22T10:16
[5vs5]
[一般比賽規則]
一、球隊人數
出場人數 五人,另設後備七人。
二、裁判
設正, 副裁判,計時員及計分員各一名。
三、比賽時間
比賽分4節,每節各12分鐘,兩節兩節之間有15分鐘的休息時間,如果兩方均在完場時得同分數,就要加時五分鐘直至分出勝負為止。
四、比賽開始
比賽開始時,於中圈拋出籃球讓雙方作出跳球,第二節開始時也是以跳球開始的,球隊有主隊和客隊之分,客隊在第一節有權選擇進攻方向,而到了第二節,雙方要交換進攻方向以示公平。
五、跳球
每隊其中一人相對立於中圈等候跳球,其他球員則要立於圈外直至其中一人觸到球為止,於圈內二人之間把球直拋上去,拋的高度要高於兩個跳球員,跳球員可跳高把球拍到同伴手中開始進攻,如果籃球落地時不被任何人觸碰得到,就要重新跳球,跳球者只能觸球兩次直至籃球碰到其他球員,地面或球板。
六、得分方面
當籃球由上而下的穿過籃框就是入球,若在三分線內射入可得兩分,若能在三分線外射入可得三分,射入罰球可得一分,如果籃球入了己方的籃框,分數就判給對方。
七、騷擾球
當攻方射球後, 守方接觸到開始下墜的籃球時,就叫騷擾球,另外,如果攻方射球時,守方接觸到籃板,籃框或籃網也是叫做騷擾球,這樣攻方就算入球與否也可得到應得的分數。
八、入球後重新開始球賽方法
攻方入球後,守方要五秒之內從自己的底線開球。
九、走步違例
球員要不拍球移動,必須以其中一隻腳為重心腳,這隻腳不能離地只能轉動,直至球離手為止,否則算走步。
十、兩次運球違例
1. 運球結束後再次運球 2. 雙手拍球
十一、踢球違例
若故意以腳碰球,就算違例,若故意以腳大力踢球則可能被判技術犯規。
十二、發界外球的情況
1. 普通犯規 2. 任何一方將球撥出界外
十三、暫停
每隊各有兩次機會,暫停要由教練向裁判申請。
十四、換球員
當有人犯規,叫暫停或跳球等暫停情況之下才可以二十秒之內換人,人數不限。
十五、罰球的情況
1. 守方以犯規動作導致攻方射球失敗,攻方可得罰球,若攻方在三分線外射球則可判得三個罰球,若攻方在三分線內射球則可判得二個罰球。 2. 若射球成功且守方犯規,分數照計兼得一罰球。 3. 其中一隊犯規次數由第九次起,每次犯規敵隊可得兩個罰球。
十六、個人犯規
球員對方球員發生不合理的身體接觸皆是個人犯規行為,一個人若達到五次犯規,該球員須立即離場,由其他球員代替比賽。
十七、技術犯規
1. 不尊重裁判的裁決 2. 以語言或動作戲弄或不尊重對方球員 3. 擅自更換號碼或在比賽中擅自換人 4. 故意拖延時間妨礙比賽進行
十八、勝利條件
一方能在完場後得到最高分數者為勝方,若完場時雙方分數相等,就要加五分數直至分出勝負為止。
[時間限制規則]
一、計時方法
當任一球員在開始球賽或加時觸踫到籃球時,就開始計時。
二、24秒違例
攻方要在24秒之內射出籃球,否則就算違例。
三、8秒違例
攻方必定要在8秒之內把球帶到前場,否則就算違例,一旦把球控到前方,就不能帶回後場,否則也算違例。
四、5秒違例
攻方要在5秒鐘之內投出界外球,過之則萛違例。
五、3秒違例
攻方任何一位球員不能在守方禁區內逗留超過3秒,否則違例。
先貼5V5的
網址裡面還有很多貼不出來
所以麻煩大大自己去看摟~~
Olive avatar
By Olive
at 2006-10-23T14:55
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By Necoo
at 2006-10-21T00:01
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Genevieve avatar
By Genevieve
at 2006-10-22T20:08
球場外的規則
籃球的場地:
長度是28米,闊度是15米。
籃球板的長1.8米,闊是1.05米,而籃框則離地3米。 
球員的比賽服式:
球員的比賽球衣和褲的顏色及款式必須一樣。
球員的比賽球衣號碼必須是在4至15號之間,並要在球衣的前後印上。
球隊的人數:
出場的人數5名,另外最多可有7名後備球。
球場內的規則
比賽的時間及限制:
比賽時間:分為四節,每節各十分鐘,第一與第二節及第三及第四節之間,
有兩分鐘休息,而半場休息則有十五分鐘,
若打和則加時五分鐘,再和則再加時,直至分出勝負。
暫停時間為一分鐘。
每隊在每次攻時間為二十四秒,並要在八秒內把球運往前場。
在開界外球或底線球,必須在五秒內開出。
當球員持球時,若有防守球員壓迫,持球球員必須在五秒內傳球或運球
否則控球權便會給對方。
攻方球員不能在禁區內停留超三秒。
一般比賽規則:
得分:
罰球投入得一分,三分線內投入的得兩分,三分線外投中得三分。
當進攻球員投球後,球開始下墜時,防守球員若觸及籃球、籃板或籃網,
該球則判為入球。
每位球員在接球後可運球一次,在運球時不可雙手拍球,運球結束後不可再次運球。
當球員不是拍球移動,他必須以其中一隻腳為中樞腳,這腳不能離地,
犯規:
若防守球員,在進攻球員投射或走籃前犯規,則會判開界外球,否則則判射罪球。
個人犯規累積五次,該球員則會被判罰離場,不能繼續比賽。
隊際犯規滿八次,無論進攻球員是否在射球或走籃前被侵犯,都會獲得罰球。
若對對方球員動粗或對裁判不敬,則會被罰技術犯規,被判射罰球。
暫停及換人:
每隊在首三節可有一次暫停,而第四節即有兩次,若加時,在每次加時則有一次暫停。
暫停必須是有球員犯規、跳球、界外球或對方射球得分,才可暫停。
換人次數無限制,不過必須是暫停、球員犯規、跳球或己方的界外球,才可換人。

如何選擇適合我並符合經濟效益的隱形眼鏡??

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By Isabella
at 2006-10-18T00:00
我是戴一般的眼鏡,但本身頭型特別加上容易流汗,戴眼鏡運動的話會一直滑下來,很不方便(尤其粗框眼鏡又較重)
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By Tracy
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By James
at 2006-10-17T00:00
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打完籃球後會頭痛

Regina avatar
By Regina
at 2006-10-17T00:00
我先前大概快1年都沒有打籃球了
最近又開始打籃球
可是每次打完 激烈一點後(流汗+心跳)
後腦部位的筋就會開始痛 兩側都會
是筋突然拉緊的 ...