第一次路跑心得 - 路跑 Road Running
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By Blanche
at 2016-03-21T16:10
at 2016-03-21T16:10
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以前從來沒有參加路跑過。
最早是跑操場,後來覺得跑操場頗無聊。
於是改跑路邊。
不過跑也不是跑得非常認真,就下班偶而跑個3~5公里。
月初同事說他朋友報名了郵政路跑,但是有事不能參加。
知道我平常下班會慢跑,問我可不可以幫跑。
請他先找別人,畢竟對自己沒什麼信心。
同事後來說真的找不到人了,把號碼牌給我。
就把代跑交給我了。只剩一個禮拜了XDDD
從5公里慢慢增加到8公里再增加到12公里。
http://i.imgur.com/tIyEtDX.jpg
然後休息兩天就趕鴨子上架啦!!
一直擔心會被後送車給接走。
剛好當天下午有另一項賽事,鐵人三項。結果就跑錯集合點。
難過都沒人XDD
跟著老師跳了熱身操,等到6點半開始起跑囉。
早上有一點點涼意,不過幸好沒下雨。
發現自己好像跑得的平常快一些,應該是空氣好吧
這路線是比較偏避,所以沒什麼車,風景也不錯。
可以看水筆仔、可以看白鷺鷥,讚。
加上天氣涼涼的,一路跑下來,汗也沒流非常多。
比平常下班慢跑還少。
到19公里時,有一位跑友只要經過其他跑友都會大聲一聲加油。
離終點大概還有500公尺時,有一個阿杯開始找人搭訕。
他是這樣跟旁邊的女跑友這樣說的。
阿杯:第一次路跑阿。
加油,終點快到了。就像人生的終點一樣。撐過去,一切就結束了。
人生有許多挫折,巴拉巴拉.....
講好久XDD。
終於我也跑完21K了,感動阿。
沒有被後送車接走,雖然沒有跑很好,但是終於完成全程。
是一個很棒的體驗。
http://i.imgur.com/tgm7ZC4.jpg
http://i.imgur.com/aaUMcfm.jpg
http://i.imgur.com/cPyjKbb.jpg
可惜沒抽到最大獎32吋液晶電視或是腳踏車
--
最早是跑操場,後來覺得跑操場頗無聊。
於是改跑路邊。
不過跑也不是跑得非常認真,就下班偶而跑個3~5公里。
月初同事說他朋友報名了郵政路跑,但是有事不能參加。
知道我平常下班會慢跑,問我可不可以幫跑。
請他先找別人,畢竟對自己沒什麼信心。
同事後來說真的找不到人了,把號碼牌給我。
就把代跑交給我了。只剩一個禮拜了XDDD
從5公里慢慢增加到8公里再增加到12公里。
http://i.imgur.com/tIyEtDX.jpg
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然後休息兩天就趕鴨子上架啦!!
一直擔心會被後送車給接走。
剛好當天下午有另一項賽事,鐵人三項。結果就跑錯集合點。
難過都沒人XDD
跟著老師跳了熱身操,等到6點半開始起跑囉。
早上有一點點涼意,不過幸好沒下雨。
發現自己好像跑得的平常快一些,應該是空氣好吧
這路線是比較偏避,所以沒什麼車,風景也不錯。
可以看水筆仔、可以看白鷺鷥,讚。
加上天氣涼涼的,一路跑下來,汗也沒流非常多。
比平常下班慢跑還少。
到19公里時,有一位跑友只要經過其他跑友都會大聲一聲加油。
離終點大概還有500公尺時,有一個阿杯開始找人搭訕。
他是這樣跟旁邊的女跑友這樣說的。
阿杯:第一次路跑阿。
加油,終點快到了。就像人生的終點一樣。撐過去,一切就結束了。
人生有許多挫折,巴拉巴拉.....
講好久XDD。
終於我也跑完21K了,感動阿。
沒有被後送車接走,雖然沒有跑很好,但是終於完成全程。
是一個很棒的體驗。
http://i.imgur.com/tgm7ZC4.jpg
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http://i.imgur.com/cPyjKbb.jpg
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可惜沒抽到最大獎32吋液晶電視或是腳踏車
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By Olga
at 2016-03-24T01:48
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By Steve
at 2016-03-26T11:25
at 2016-03-26T11:25
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By Jacob
at 2016-03-28T21:03
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By Lydia
at 2016-03-31T06:40
at 2016-03-31T06:40
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By Elvira
at 2016-04-02T16:18
at 2016-04-02T16:18
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By Barb Cronin
at 2016-04-05T01:56
at 2016-04-05T01:56
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By Hazel
at 2016-04-07T11:33
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By Jacob
at 2016-04-09T21:11
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By Emily
at 2016-04-12T06:48
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By Kumar
at 2016-04-14T16:26
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By Jacky
at 2016-04-17T02:04
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at 2016-03-21T15:04
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at 2016-03-21T14:03
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By Jessica
at 2016-03-21T12:51
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fr235?
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By Odelette
at 2016-03-21T12:19
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關於市區鬧區的賽事交管?
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By George
at 2016-03-21T11:52
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