第一次的路跑經驗 - 路跑 Road Running

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-12-20T22:02

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踏入運動這條不歸入一年多

一開始的依賴跑步然後到後來多元發展

其實好久沒有跑步了XD


從大概半年前就一直喊說想去體會一下路跑

覺得人生是該衝一次 就去體會一下

然後就報了我的第一場路跑 富邦路跑10k

其實好久沒有跑步了 有點小緊張

但就硬著頭皮想反正我至少可以在90分鐘內完成

大不了就是很慢:p


今天大概早上六點從我家這的捷運站出發

沿路上看到有人提著一樣的小紅袋

小小的感到很開心 原來好多同伴

不過恐怖的是到了市政府站 那才叫做壯觀的景象

真的有種在跨年的感覺XD


到了會場那 其實大概才六點半左右

先是寄物 然後到舞台前面看了一下主持 跟著暖身一下

然後跟著人群走道起跑點前面等開跑

好險都覺得挺溫暖的 可能是人多聚在一起吧

只有手指頭覺得有點冰冰的


開跑之後 然後跟著大家往前慢慢慢慢跑向道路上

一開始真的覺得是人擠人

大家根本都是在人群中想辦法鑽前進

沿路上一直跑 其實我沒什麼概念到底距離有多長

不過就看著仁愛路段數越來越少 轉向中山南路

雖然有帶著錶但沒有去看時間 可能是不要太想緊繃吧

經過給水站的時候也沒有特別停下來

可能是看到很多人擠過去 不想減慢速度就沿路往前跑

直到看到了7k 覺得好像離終點近了

看了一下錶好像跟以前跑的時間差不多

自己估計大概在二十分鐘內可以完成10k吧


跑跑跑 看到要上橋其實小小的抖一下

要跑上坡耶 完全出乎我預料 不過還是用著自己的速度上橋

下橋的也沒有衝特別快 可能是因為我怕我這小胖子膝蓋會爆炸

下橋之後後來分道 我覺得好像真的快到終點了

就沿路加快速度 不過沒想到距離比我想的還遠

一度有種要後繼無力的感覺XD

不過後來看到了終點 就一直衝衝衝衝

終於完成了我人生第一次的路跑經驗10k

心裡小小的滿足 雖然沒有看到成績


因為自己一個人去跑

其實小小的覺得很寂寞 所以就跑完

領衣服 換衣服 然後搭捷運回家了XD

回家之後後來上網查成績 成績顯示讓我心情非常好壓

以往自己跑10k的成績都大概在65分鐘上下

但可能是因為今天很多人一起跑 沿路看到大家衝會覺得不要減慢

加上天氣舒適度夠 沒撞牆期


人生交出的第一張路跑成績
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號碼 姓名 組別 年齡 起跑時間 路跑時間
19962 蔡麗瑩 10公里、警消組 女20-29歲 07:06:21 00:57:22
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(想想反正用號碼查也會google出名字 就不馬賽克了XD)

自己小小的開心竟然57分完成

雖然這成績在很多強者中很弱 但激起了我下次還要再參加路跑的鬥志XD

雖然覺得腿好像要鐵腿了 然後右腳腳踝好像有點不舒服XD

沿路上跑的時候還踢到雙黃線上的那個球差點跌倒

不過都讓我覺得是個回憶


這是小小的心得文壓

雖然很多廢話

不過最後想說我看到好多牽手一起去跑步的情侶或夫妻

抑或是朋友相伴一起去跑步

都小小的欣羨一下壓 要是自己也有伴多好



--

生活記事本 :) http://www.wretch.cc/blog/liinlisa

為了下一次的敗家 http://0rz.tw/2a4Vy


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Tags: 路跑

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2009-12-24T14:42
推 我也缺同伴Q_Q
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-12-28T07:22
不錯的成績...恭禧你...
Ina avatar
By Ina
at 2010-01-01T00:03
女生10K這樣不錯 推
Donna avatar
By Donna
at 2010-01-04T16:43
女生這樣的成績應該也贏不少男生了!!加油!!
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-01-08T09:24
沒人發現原PO最後那段嗎?--------------以下開放報名陪跑名單--------------
Jake avatar
By Jake
at 2010-01-12T02:04
我也缺同伴...
Ula avatar
By Ula
at 2010-01-15T18:44
原PO好像是我國小同學 XD
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-01-19T11:25
缺同伴+1
Connor avatar
By Connor
at 2010-01-23T04:05
rer你是誰? 令我感到好奇壓!!!!
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-01-26T20:45
我丟你水球也不回 這要我怎麼說 = =
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-01-30T13:26
ohhhh 我水球沒開,現在開
Eden avatar
By Eden
at 2010-02-03T06:06
太強了~~我還輸兩分耶~~

2009台北富邦馬拉松--全馬

Faithe avatar
By Faithe
at 2009-12-20T21:57
原來早上五點踢開棉被是這麼痛苦 原來在攝氏十度下跑步是這麼刺骨 原來持續跑42.195公里是這麼暢快 原來...原來我有能力跑進四小時內 而且原來跑快點可以整盤新鮮香蕉吃到飽! 大概就差在一開始被人群擋得死死 前10公里比後面三個10公里都慢得許多 大概被那後面幾個不甚精確的里程牌給混淆 後來的配速有點被影 ...

天很冷 心很熱 跑很大的富邦10KM

Eden avatar
By Eden
at 2009-12-20T21:45
合併後還繼續支持這個盛會 讓大家在跨年前 可以把身體養好XDDD 跟大家一起在馬路上奔馳 真的會上癮的耶 快七點的時候到市政府那邊 這次真的做得很棒 都有欄杆把兩邊圍起來 所以晚到的我只能繞到後面慢慢的排隊向前 不過這次感覺通過起跑點比較快 當然路上免不了的是左閃右躲的避開人潮 大致上也都照著自己的 ...

富邦馬拉松,第一次跑半馬:DDDDD

Adele avatar
By Adele
at 2009-12-20T21:39
補上可能比較好讀,有兩張圖的網誌版XD http://eltanin.pixnet.net/blog/post/25544124 雖然平日素有跑步的習慣,不過這是我第一次參加大型活動。 第一次嘛,我想就報名半程馬拉松就好了,先體驗看看在大馬路上跟大家一起跑的感覺。 前一天貓爸特地打電話提醒我說要穿暖不 ...

新手上路 請大家幫我推薦慢跑鞋!

Heather avatar
By Heather
at 2009-12-20T21:21
性別:男 身高:170 體重:65 每週跑步天數:5 每次跑步距離or時間:3000m or 30min 跑步地點/地面:大多PU 偶而柏油路 足弓、足內翻程度;一般正常 足型屬於:一般正常 預算:3000左右 其他特殊需求:年輕時候左腳踝有受過傷(扭傷) 所以希望鞋子可以是緩衝避 ...

富邦這次的10KM距離

Dora avatar
By Dora
at 2009-12-20T21:00
第一次在板上發文 看到好多強者能人 小弟只是弱弱的休閒跑者 這次參加的是10KM組 先附一下不怎麼樣的成績atat --------------------------------------------------------------- 號碼 姓名 組別 ...