天很冷 心很熱 跑很大的富邦10KM - 路跑 Road Running

合併後還繼續支持這個盛會 讓大家在跨年前 可以把身體養好XDDD

跟大家一起在馬路上奔馳 真的會上癮的耶

快七點的時候到市政府那邊 這次真的做得很棒

都有欄杆把兩邊圍起來 所以晚到的我只能繞到後面慢慢的排隊向前

不過這次感覺通過起跑點比較快 當然路上免不了的是左閃右躲的避開人潮

大致上也都照著自己的節奏前進 不同的是以往是來回市政府和臺大醫院

比較好配速 這次轉角溜上了中山北 只能靠著2005 ING跑到大佳河濱公園的回憶了

景色轉換了 行人變多了 機車和焦躁的情緒也增加了 由於跑得比較邊邊

都會看到警察有耐心的告訴騎士們應該怎麼繞離這一大群人XDDD

後來到了北美館 拿了一杯水小喝了一下 就上了橋

平常沒有在跑坡的 我心裡真的覺得那是好漢坡 是轟炸雙腳的一道關卡

快速累積肌酸的好地方阿~~

下橋後心理預期會快到了 但是都沒再看到幾K的牌子

就跟著前方一路跑過忠烈祠 海軍總部 最後到了10KM終點

成績55分23秒 算是跟之前的紀錄持平吧 不過更希望可以跑進50分 要再多學習間歇跑

這次的安排感覺不錯 也是蠻有規劃的 這他們接手後第一次可以跟之前相比 算很好了

不過我想以後路上可以有多一些流動廁所會更好 因為轉進中山北後

沿途都一直看到有人在路邊就直接掏槍了 當然也是有人到了肯德基才殺進去

尤其是在北美館後的橋上 更壯觀耶~~

倒是沒看到女生就是了.....

領保管袋也是一個問題 當我拿完餐盒步出北安國中時 印入眼簾的是好幾大卡車

但是為數少少的工作人員 所以每個人都等的不耐煩 有的人都在發抖了 還沒拿到

我自己是穿兩件式 裡面一件背心 外面長袖排汗衫 跑完裡面那件都濕了

但是外面那件倒是還好 趕快回家還可以省去排隊拿袋子的問題 這個每年都一樣

好像沒有一次有好的計劃來化解這個問題 或許主辦單位可以來思考一下

還有捷運免費搭乘券也是一項創舉 雖然增加捷運人員的loading

必須每一次列車進站時 就要有人在出入口站崗 但的確也幫了台北市的交通

或許以後可以出站不回收票券 只註記 讓大家可以留個紀念

明年再接再厲 以戰養戰終會有一天達成自己的目標的~~~加油


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