空中瑜珈吊床裝在家裡 - 瑜珈 Yoga

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By Emily
at 2017-01-11T02:33

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上過一陣子空中瑜珈 很喜歡吊在半空中被包覆的感覺

很想買一個回家掛

掛著看電視也好 XD

有沒有人有買過網路上賣的空中瑜珈吊床回家自己裝的呢??



印象中教室的布都是沒有彈性的布 但網路上的都強調他們有彈性

不知道是我誤解什麼了嗎

台拍跟淘寶都有看到 也是猶豫中~~

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Tags: 瑜珈

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2017-01-13T08:58
Core yoga有賣掛布
Jack avatar
By Jack
at 2017-01-15T15:22
新竹有空中瑜珈嗎？好想上

運動中心的場地好小

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By John
at 2017-01-05T09:14
之前是在會館練習瑜珈， 因為離家有點遠，後來就決定沒續約， 改去報運動中心的瑜珈。 師資是不錯，但場地好小，我們上課25人，但隨時會弄到旁邊的人。 這跟運動中心反應有用嗎？ 文山要找離家近的練習場所，真的有難度== ※ 編輯: nanakolin (223.137.54.60), 01/05/201 ...

旅行該買瑜伽布還是旅行瑜珈墊？

Tom avatar
By Tom
at 2017-01-03T23:29
其實我之前旅行時 都是直接用飯店大浴巾鋪在地毯上 做一些簡單的伸展拉筋滾背和下犬 突然在網路看到有瑜伽布這種東西 估狗之後發現是有流手汗時才需要 鋪在瑜珈墊上使用 但是有看到一篇文章說 如果單用瑜伽布的話 要反過來使用，把有顆粒那一面朝上 讓手腳止滑，看起來很適合我之前旅行的瑜伽模式 然後看著看著又發現有 ...

頭部往下的姿勢讓我不適

Anthony avatar
By Anthony
at 2017-01-02T20:52
請教各位朋友，我在練習瑜珈時遇到某些需要將頭部向下的姿勢(如站姿 前彎、下犬式...)，我的頭部會有明顯充血的腫脹感，讓我十分不適，請問我 該注意什麼事情以改善這種狀況呢? 先謝謝各位，Namaste! - ...

請問腳打開臀好像要抽筋

Dinah avatar
By Dinah
at 2016-12-28T11:44
請問一下我最進在放鬆時坐在地上把腳打到最開臀部那好像要抽筋。 請問是我臀部的太緊嗎？ - ...

筋很硬的新手選教室和調整骨骼的疑問

Hedda avatar
By Hedda
at 2016-12-27T11:02
雖然不是很想承認 但不得不說筋骨僵硬與否應該是天生的吧 一開始接觸瑜珈是為了放鬆筋骨 至今接觸瑜珈約兩年，每天上課約兩小時 中午及晚上各一堂課 前半年我每堂課都努力伸展到自己的極限 在一次練習當中，腳筋嚴重拉傷，休息了四個半月才能再去上瑜珈課 這兩年來，筋骨面完全沒有半點進展 至今下犬式仍無法 ...