神將路跑 - 路跑 Road Running

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By Lydia
at 2014-04-27T16:31

Table of Contents

簡單心得

1. 簡章上所言不虛:為了讓大家跑出來,全線的路權都借了

我跑21K,果然包含所有人、腳踏車、機車和汽車都可以按照自己的步調在馬路上奔馳

2. 感覺所有人都在問,起跑點究竟在哪裡?太混亂了

3. 第一次遇到路跑時間到了(07:00)確沒有鳴槍,一直到了07:07才鳴槍起跑

4. 起跑點沒人在管制,講好的分段出發又在哪裡?結果很多12K的一開始也跟著衝了

5. 還是第一次遇到,全線幾乎沒有標示里程數。
(我把6K/12K/21K折返點看板勉強當里程數標示拉,扣掉這個就沒有標示了)

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◣◣ ◣ ◤ ▆◤◣◥ ◣ ◣◣by magic1104

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Tags: 路跑

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2014-04-30T05:58
我第一次看到有比路邪還爛的補給..
Candice avatar
By Candice
at 2014-05-02T19:24
還有那個神奇的領獎跟衣保動線....
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-05-05T08:51
搞不清楚起點、終點,6K組的完賽證明要自己用手寫!
Mason avatar
By Mason
at 2014-05-07T22:17
我對補給倒是沒有要求 有水喝就行了
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-05-10T11:44
神字輩的路跑都好神阿
Quintina avatar
By Quintina
at 2014-05-13T01:10
領獎動線差+1,還有我差點被腳踏車撞倒,沒鹽巴沒運動飲料,鈉流失過多,回到家頭好暈好痛!以後自己要帶補給了!
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-05-15T14:37
剛去網站看 有人說飆仔偷東西= =
Sandy avatar
By Sandy
at 2014-05-18T04:03
同天風櫃嘴還不錯 人少的好處
Ivy avatar
By Ivy
at 2014-05-20T17:30
結果明年換風櫃嘴出問題(誤)
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-05-23T06:56
襪子盃辦好幾年了 應該沒那麼容易出包
Mia avatar
By Mia
at 2014-05-25T20:23
記得這場有說重點在競速 那不能太多補給 不然速度會慢
Oliver avatar
By Oliver
at 2014-05-28T09:49
結果賽前考察半天還是辦出今天這樣嗎…
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By Caroline
at 2014-05-30T23:16
跟機車跟腳踏車爭到,完賽後的動線詭異…

跑過去、爬回來的風櫃嘴全馬

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By Delia
at 2014-04-27T14:35
今日風櫃嘴天氣很好,微風、沒下雨,山上很涼爽, 全馬六點開跑後,一路慢速上到風櫃嘴涼亭路上(約7、8k)處, 看到BBQ私補,這一定要幫忙打廣告,是運動筆記和補給王(小葉)贊助, 有:台BEER、沙士、可樂、八寶粥、運動drink、and#34;現烤五花肉and#34;、and#34;香腸and#34; ...

想請問北投附近練跑的路線?

Eden avatar
By Eden
at 2014-04-27T12:30
如題 喜歡夜跑,安全的路線 或是有人可以一起在北投跑步? -- Sent from my Android - ...

萬金內埔-南國印象半馬賽事

Emily avatar
By Emily
at 2014-04-27T11:23
這場在萬金內埔的比賽應該是第一次辦吧! 主辦單位是瀚世比,整體來說還OK。 背心是亮藍色,滿好看的,南紡出品,還有送一條萬用頭巾,沒打開來看過。 衣保袋做成防水的透明塑膠袋,拿起來不太方便。 完賽毛巾設計得很鮮豔,Made in TW。 餐盒SO SO,四塊小麵包。 成績證明與晶片退費,排一下下隊就可以領 ...

為健康高雄而跑 後段班心得

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By Brianna
at 2014-04-27T10:48
這場比賽有很美好的風景、超級具有挑戰性的賽道 回到終點後有冰紅茶、高醫的大概是物治系的學生在幫跑友做肌肉的推拿 然後還設有淋浴間、甚至還有抽獎 獎牌雖醜了點,但是領獎牌、成績證明都很迅速 甚至領寄物也很流暢 志工大哥很客氣 交管雖有被擋到幾次可是都還可以接受 然後今天天氣雖然偏熱,但是是很好的天 ...

肌耐力 與 路跑能力

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By Enid
at 2014-04-27T10:40
談起肌力跟慢跑之間的關係 讓我想到一個很久以前的故事 在1960年代吧 忘了 那時候馬拉松的知名選手 Lou Castagnola 接受了最大攝氧量與垂直彈跳的測驗 測出來他的最大攝氧量是72 滿驚人的數字 垂直彈跳則是29................. 公分xdddd ...