11/18(日)上午清晨，森林跑站顧問-張嘉哲Chia-Che Chang，在仲益電機的贊助下，
挑戰中國金標賽事太湖馬拉松！賽前張嘉哲說他會帶著UTR北市大中長跑的精神，挑戰
2小時18分，真男人說到做到以2:18:49總排五的成績完賽！
這對嘉哲來說是預期中的成績，他沒有因為成為台灣第一個進入十度sub220名人堂的
跑者而欣喜若狂，因為他的目標是2020東京奧運！ (誰說斷腳筋跑不進奧運！)
【真男人-太湖隨筆】
平均風速4m/s、溫度11～13度、濕度100%，天空飄著毛毛細雨，我站在終點線上原地小跳
動，我回想著7/18到日本高原移地訓練的畫面，算算時間剛好差了四個月。8月在甘肅高
原的風吹沙吃的滿嘴的記憶還沒忘卻，我知道，環境越困難、越是我的最佳Show time！
起跑時有些混亂，因為430的兔子擋在我前面，我雙手撥開他們，雖然心中些許愧意，但
心中只想追向第一集團。
第一公里3分05秒，比預定配速快11秒，但逆風有點大，所以還是決定留在主集團。
五公里後開始脫隊，與其他中國選手互相成為集團，經過半程時間點為：1小時07分47秒
。我覺得超速太多，但精神又旺盛，那就賭一把吧！而來自昆明高原男子的楊紹輝，在25
公里後拉開我，我一人獨自面對自己。
30公里後配速慢到3分22秒/km，我盡力維持跑步動作，35公里3分30秒配速，我心算，如
果能用3分30秒跑到終點，還有機會達到自己預設的2:18:XX的成績。
嘴巴像被丟到路上的魚，拼命張嘴呼吸，新娘白紗的白從我的嘴臉吐出，雨越來越大，空
氣涷的我股二頭肌快要抽筋，結果卻是肩膀先抽筋，最後安全以2:18:49總排五，完賽。
蘇州太湖馬拉松是值得推薦的環保賽事，秩序冊一張紙，自己手機掃描到微信看，完全電
子化。成績簡訊通知，現場不發證明書，要的回家自己印。報名費120元人民幣，水站有
水、運動飲料、部分區域有能量膠跟水果，唯一不環保可能就是完賽獎牌。
https://www.facebook.com/runbasetw/posts/2127781120818868
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挑戰中國金標賽事太湖馬拉松！賽前張嘉哲說他會帶著UTR北市大中長跑的精神，挑戰
2小時18分，真男人說到做到以2:18:49總排五的成績完賽！
這對嘉哲來說是預期中的成績，他沒有因為成為台灣第一個進入十度sub220名人堂的
跑者而欣喜若狂，因為他的目標是2020東京奧運！ (誰說斷腳筋跑不進奧運！)
【真男人-太湖隨筆】
平均風速4m/s、溫度11～13度、濕度100%，天空飄著毛毛細雨，我站在終點線上原地小跳
動，我回想著7/18到日本高原移地訓練的畫面，算算時間剛好差了四個月。8月在甘肅高
原的風吹沙吃的滿嘴的記憶還沒忘卻，我知道，環境越困難、越是我的最佳Show time！
起跑時有些混亂，因為430的兔子擋在我前面，我雙手撥開他們，雖然心中些許愧意，但
心中只想追向第一集團。
第一公里3分05秒，比預定配速快11秒，但逆風有點大，所以還是決定留在主集團。
五公里後開始脫隊，與其他中國選手互相成為集團，經過半程時間點為：1小時07分47秒
。我覺得超速太多，但精神又旺盛，那就賭一把吧！而來自昆明高原男子的楊紹輝，在25
公里後拉開我，我一人獨自面對自己。
30公里後配速慢到3分22秒/km，我盡力維持跑步動作，35公里3分30秒配速，我心算，如
果能用3分30秒跑到終點，還有機會達到自己預設的2:18:XX的成績。
嘴巴像被丟到路上的魚，拼命張嘴呼吸，新娘白紗的白從我的嘴臉吐出，雨越來越大，空
氣涷的我股二頭肌快要抽筋，結果卻是肩膀先抽筋，最後安全以2:18:49總排五，完賽。
蘇州太湖馬拉松是值得推薦的環保賽事，秩序冊一張紙，自己手機掃描到微信看，完全電
子化。成績簡訊通知，現場不發證明書，要的回家自己印。報名費120元人民幣，水站有
水、運動飲料、部分區域有能量膠跟水果，唯一不環保可能就是完賽獎牌。
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