氣功

百日築基 - 氣功 Qigong

Edith avatarEdith · 2010-01-04

Table of Contents

※ 引述《smithelect (愛的戰士)》之銘言：
: 我剛學醫學氣功
: 想問一下 初學者是不是要禁慾百日 打好根基
: 謝謝

為什麼要築基

是為了你的氣不要流失掉 所以要封住湧泉穴

你的氣才會一點一滴的聚集起來

一般人練氣功練練練氣都會跑掉

所以要築基

可是我還沒練到 只能講講

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氣功

All Comments

Damian avatarDamian2010-01-08
功練一練 慾望自然就會像水一樣 不用刻意 但能當然好
Dora avatarDora2010-01-11
百日築基，是通說。指的是最初練習氣功或靜坐的前一百天，
Daniel avatarDaniel2010-01-14
我認為百日築基的目的是為了讓氣機發動，一旦氣機發動，你百日築基，應該就算結束了。
Agatha avatarAgatha2010-01-18
以靜坐來說的話，會有一些要遵守的規則，靜坐前後各二十四小時，不要有性行為（包括自慰）。
Liam avatarLiam2010-01-21
當然，百日築基在大多數門派，大都會有性行為（包括自慰）得要禁欲的規定。
Daph Bay avatarDaph Bay2010-01-24
氣機發動 代表的就是能有氣感嗎？
Odelette avatarOdelette2010-01-28
最近有個剛入門的長輩 好像深受氣感有無的困擾
Edwina avatarEdwina2010-01-31
後來發現 我認識的長輩好像都比較體會不到
Anthony avatarAnthony2010-02-03
h大 兩者應該是沒有相關的~~~
Hedy avatarHedy2010-02-07
嗯 因為最近有新生在練功 但卻懷疑自己有沒有在練功
Tracy avatarTracy2010-02-10
我也不知道該如何能讓他放心 畢竟每個人的體會各不同
Lucy avatarLucy2010-02-13
如果只是要感受氣感的話，你甩個手甩個幾十秒，覺得麻麻的
Jacky avatarJacky2010-02-16
，那也很像氣感啊！總不能說這樣子就練到氣機發動了吧？我認為所謂的氣機發動，不僅僅是氣機發動時的氣感，還有運
Jessica avatarJessica2010-02-20
行時的氣感覺受，最後慢慢地歸元後，氣感覺受逐漸消失，這樣子才算是我常說的跑個一輪。
Ivy avatarIvy2010-02-23
氣感覺受重不重要？重要也不重要，說重要是如果沒有這類這
Olive avatarOlive2010-02-26
的氣感覺受（當然也有可能依個人情況、程度等等，每個人對
Carolina Franco avatarCarolina Franco2010-03-02
氣感覺受都不同），代表著氣機沒發動，在命功方面就比較沒沒什麼效驗了。
Rosalind avatarRosalind2010-03-05
說不重要是練到愈久的人，自然知道自己程度到那兒了，也不執著於此了，特別是隨著氣脈的逐漸打通，氣感也不會像初練
John avatarJohn2010-03-08
時那麼感受強烈了。
Audriana avatarAudriana2010-03-12
我個人的覺受是早期氣機發動的發動點比較偏向海底，就溫度
Adele avatarAdele2010-03-15
來說比較偏向是熱性的，現在氣機發動點幾乎都是頭部、甚至頭頂的百會穴這一點，偏向是清涼的。
Belly avatarBelly2010-03-18
其實，我現在靜坐也覺得沒什麼氣感。（和早期比較起來的話）。
William avatarWilliam2010-03-21
像我這種靜坐方法，可能要有不同氣感的效驗，都是論月論年
Ursula avatarUrsula2010-03-25
才慢慢改變的，對氣感的執著要放掉，否則很難練下去。
Linda avatarLinda2010-03-28
也有對氣感覺受會比較強的功法，像外丹功之類的，肢體的氣
Joe avatarJoe2010-03-31
感覺受會比較快就有了，只是這類偏向練局部性肢體氣機的方
Brianna avatarBrianna2010-04-04
法，恐怕也不適合一直練下去的。
Blanche avatarBlanche2010-04-07
嗯 謝謝i大 我也覺得 氣感不是要執著追求的東西
Adele avatarAdele2010-04-10
只是之前學校老師 很興奮地跟大家說 他靜坐到得氣了
Ivy avatarIvy2010-04-14
但我卻覺得 那在等紅綠燈時 只要放鬆空就能感應到的
Zora avatarZora2010-04-17
可能不同的功法 氣感會賦予其不同的意義吧
Ivy avatarIvy2010-04-20
小時候第一次吃到牛排時，很興奮~~
Agatha avatarAgatha2010-04-24
後來我家有一度開起牛排館來（廚師都外聘），現在對牛排之類的食物都引不起我的興趣。
Annie avatarAnnie2010-04-27
氣感，基本上我是將其運用為身心指標，某種氣感或內景出現
Daph Bay avatarDaph Bay2010-04-30
時，作為轉換功法的時機。或是要發功時，有某種氣感或內景出現時，才開始幫人治療。
Edwina avatarEdwina2010-05-03
不然就像某種好吃的食物，吃多了也會膩啊！
Lydia avatarLydia2010-05-07
「有氣感，不是很正常嗎？」練習久了之後，應該很多人會這麼認為吧？
Anonymous avatarAnonymous2010-05-10
哈 我也幻想過 家裡開牛排館 過著天天吃牛排的生活!!
Isabella avatarIsabella2010-05-13
但現在知道 牛肉真的不太好 盡量要少吃 或者不吃 q q
Dorothy avatarDorothy2010-05-17
特別是美國牛肉~~
John avatarJohn2010-05-20
推吃久會膩
Cara avatarCara2010-05-23
1姑且不論狂牛症 我認為米國牛肉相當好吃 適合作牛排 不隻怎麼搞的澳洲牛肉作牛排就是有種腥味
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-05-27
美國牛肉好吃 好像是因為是飼料牛的關係 澳洲是草牛
Cara avatarCara2010-05-30
先不論吃牛會壞運 很多練氣功的師兄姊後來都會避吃牛
Faithe avatarFaithe2010-06-02
有吃牛在練功時的氣聞起來會很臭 雖然好吃但盡量避吃
Hedwig avatarHedwig2010-06-05
口腹之欲來的時候就很難顧這些了 :P 其實只要吃肉
Emma avatarEmma2010-06-09
身上的氣都會比較濁 並不限於牛肉
Selena avatarSelena2010-06-12
嗯 但牛肉味會重於其它肉品就是了
Olga avatarOlga2010-06-15
牛肉：躺著也中槍~~
Rachel avatarRachel2010-06-19
XDDD 最近文章比較少 來些時事題閒聊也不錯 科科