發現原來我連瓶子都還沒進入哪算遇到瓶 … - 游泳討論

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※ 引述《WHATAKID (KID)》之銘言:
::我也來獻醜了^^
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捷式
手部動作延伸不夠完全,雖然捷手強調高軸,也不用太刻意而忽略往前的延伸動作
此外,建議原PO夾板練手部動作,應該會游的比較輕鬆~(腳的部分可以試著游兩拍)
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: 蛙式
一樣的問題蛙手沒有~往前刺~也沒有做到延伸~飄移的動作

蝶式
很明顯手腳搭配錯誤,有點溺水蝶的感覺(別氣餒剛開始大家都一樣!!)
再多多練習,至少要練到出水面不會感覺到強大水阻才可以游完50

大家加油囉,僅供參考,有錯誤的地方再多多指教~
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All Comments

Lucy avatarLucy2010-10-06
感謝你 我會多練習的
Ingrid avatarIngrid2010-10-06
看完分析,也發現自己的問題。大推