男生有胸部 - 運動

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我是男生 卻有胸部@@
身高154 體重58
大約是女生a八
我希望可以瘦下來
盡量可以說怎麼運動才可以瘦下來
如果一定要買東西 , 請推薦便宜一點的
請看好問題在回答

All Comments

Franklin avatarFranklin2012-04-13
身高才154
體重58公斤
你算過胖啦
不知你國小還是國中啊
當然胸部也不小啦
畢竟脂肪除了集中在肚子
另外就是在胸部囉
要瘦不難喔
但你得要有耐心及恆心吧
像打籃球不僅可以長高也可瘦下來
不過不是投投籃而以
要跑也要跳
否則會沒有效
另外跑步游泳也可以啦
並不需要買什麼東西
又不是要打手x
Enid avatarEnid2012-04-11
最簡單的就是 跑步 做 扶地挺身 而且免錢
"瘦" 的關鍵 在於 "你自己願不願意" 做而已 其他都是屁話