男生想練瑜珈 - 瑜珈 Yoga

Zanna avatar
By Zanna
at 2007-07-16T07:47

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請大家推薦在台北
哪裡有適合男生練瑜迦的地方與課程
謝謝!!
敝人完全沒練過瑜迦
還請多多幫忙!!

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Tags: 瑜珈

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2007-07-20T20:25
哪裡都可以學吧，你要挑那種一整班都是男生的？不太可能
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2007-07-25T09:02
吧，隨便挑一班喜歡的班就可以上了吧
Necoo avatar
By Necoo
at 2007-07-29T21:39
有整班都是男生http://www.johnsyogaliving.com/
Ursula avatar
By Ursula
at 2007-08-03T10:16
Space的男學員也挺多的說
Adele avatar
By Adele
at 2007-08-07T22:53
前幾天看雜誌才知道原來SPACE的老闆之一是 艾力克斯
Zora avatar
By Zora
at 2007-08-12T11:31
瑜珈學堂老師是男的，上課挺風趣的，可試上上看看喔
Eartha avatar
By Eartha
at 2007-08-17T00:08
ICHIRO柔軟度夠好了吧還要練．．．．（逃）
Victoria avatar
By Victoria
at 2007-08-21T12:45
我也推瑜珈學堂的男老師

請問上那些課要脫鞋??

Zanna avatar
By Zanna
at 2007-07-13T22:14
我是要在加州上的～ 好像yoga、Pilates要脫鞋 請問bodybalance需要嗎?? 謝謝 -- Chocolate: Here today.....Gone today...... - ...

請問劈腿拉到筋要怎麼處理??有啥好方法 …

Bennie avatar
By Bennie
at 2007-07-12T22:30
: ※ 引述《papala ( 加油加油!!^Q^)》之銘言： : : 請問劈腿拉到筋要怎麼辦呀? : : 因為拉到 大腿內側都會痛痛呀atat : : 請問有無前輩能給點建議?? : : 怎樣能好快一點呀^^ 這是您內側筋絡與血液循環不通順， 建議您在拉筋時不要先做劈腿動作可改為劈腿前彎變化式， 欲速則 ...

改善下半身

Dinah avatar
By Dinah
at 2007-07-12T16:34
想改善下半身曲線 讓大腿、小腿纖細一點 大腿內、後側很多肉，臀部不夠翹 小腿很壯，但不是肌肉是硬脂肪 平常上下班都要各走20分的路 人家說走路會讓小腿更粗.. 但又不可能不走啊 瑜伽不能讓下半身 ...

初學者的一點疑問

Kelly avatar
By Kelly
at 2007-07-12T13:41
※ 引述《carol5269 (我在天堂會遇到誰？)》之銘言： : 這禮拜上了兩堂瑜珈，是我生平第一次挑戰瑜珈， : 以前在班上體育課要側體前彎，我都是班上第一名， : 還被戲稱柔軟度女王， : 但是喔，剛去上過兩次課，我發現簡直是小巫見大巫　囧 : 光是熱身就讓我滿頭大汗　真的是滿頭大汗用滴的啊， : 平衡 ...

貓式貼地

Candice avatar
By Candice
at 2007-07-12T13:20
※ 引述《iping (梅子綠茶)》之銘言： : 關於貓式貼地這個動作, : 我上過兩個老師的課,但兩個老師的教法不太一樣~ : 1. 以腳為基準,先固定好腳後,再努力將胸口往地板上平貼~ : 2. 以胸口先貼地後,再盡量將膝蓋向前走,成跪地狀! : 會有這個疑問是....因為我貼不到地XD : 採用1的 ...