瑜珈改善視力? - 瑜珈 Yoga

By Rebecca
at 2007-06-27T17:14

Table of Contents

※ 引述《ryu12393 (玉米怪)》之銘言：
: 在書上有看到瑜珈可改善視力
: 台北市有專門從視力改善下手的瑜珈教室嗎
: 請告訴我詳細地址謝謝..@@

請問是要特別的瑜珈嗎??

還是一般的瑜珈就可以??

高雄有嗎??

請推薦謝謝!!

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All Comments

By Caroline
at 2007-06-26T20:39

※ 引述《domonll (^^)》之銘言： : 請問練瑜珈時可以戴眼鏡嗎? 會比較不方便是真的我後來都選擇站到最前面離老師和鏡子近一點或是乾脆戴隱形眼鏡不然有些彎腰的姿勢眼鏡快要掉下來的感覺不太好或是你可以考慮在鏡腳加上運動用的加長固定的東西我不知道那個的專有名詞是什麼不過我確定可以 ...

By Michael
at 2007-06-26T20:29

請問練瑜珈時可以戴眼鏡嗎? 我是新手最近才剛報名瑜珈課有在市面上翻過瑜珈教學的書好像有些動作會翻轉身體戴著眼鏡好像會不方便?! 請問有前輩跟我一樣也是習慣戴眼鏡、沒眼鏡又看不到的人平常練瑜珈怎麼練呢?? - ...

By Aaliyah
at 2007-06-26T08:00

※ 引述《fionavivi (fiona布仔)》之銘言： : 請問對彼拉斯期有研究的人,我在做運動的時候,有時後某個動作 : 才持續沒久就會有麻麻的感覺,像是側躺手往天花板舉或是盤座 : 時,手往上舉(拉彈力帶),有時手也會麻麻的,請問有人知道為什麼嗎? : 但是我覺得自己並沒有用力 ...

By Kama
at 2007-06-25T20:46

請問對彼拉斯期有研究的人,我在做運動的時候,有時後某個動作才持續沒久就會有麻麻的感覺,像是側躺手往天花板舉或是盤座時,手往上舉(拉彈力帶),有時手也會麻麻的,請問有人知道為什麼嗎? 但是我覺得自己並沒有用力過度呀~真怪~~ 另外還有一個問題,就是有時平躺用腹部的力量起來時,雖然肚 ...

By Todd Johnson
at 2007-06-25T18:59

上星期上瑜珈課在老師的指導下作弓式動作結束後後腦杓的地方輕微的隱隱作痛會持續痛個一分多鐘隔天在家裡自己作也一樣多年前就發現自己類似動作 (趴在地上雙腿往上提以鍛鍊臀肌) 就會痛頭痛了有人知道這是什麼問題嗎?謝謝 ^^ -- - ...