請問練瑜珈時可以戴眼鏡嗎 - 瑜珈 Yoga

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By Michael
at 2007-06-26T20:29

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請問練瑜珈時可以戴眼鏡嗎?
我是新手最近才剛報名瑜珈課
有在市面上翻過瑜珈教學的書
好像有些動作會翻轉身體
戴著眼鏡好像會不方便?!

請問有前輩跟我一樣
也是習慣戴眼鏡、沒眼鏡又看不到的人
平常練瑜珈怎麼練呢??


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Tags: 瑜珈

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-06-29T01:25
我都戴眼鏡練耶~~翻轉身體其實也還OK~ 頂多是趴著休息時比
Una avatar
By Una
at 2007-07-01T06:22
較卡...就會先摘下來放旁邊...換姿勢時就在戴上就OK了~
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By Oscar
at 2007-07-03T11:18
是不是教室太大 原PO近視又太深了阿？

做彼拉提斯時的幾個問題

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-06-26T08:00
※ 引述《fionavivi (fiona布仔)》之銘言： : 請問對彼拉斯期有研究的人,我在做運動的時候,有時後某個動作 : 才持續沒久就會有麻麻的感覺,像是側躺手往天花板舉或是盤座 : 時,手往上舉(拉彈力帶),有時手也會麻麻的,請問有人知道為什麼嗎? : 但是我覺得自己並沒有用力 ...

作弓式會頭痛

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By Todd Johnson
at 2007-06-25T18:59
上星期上瑜珈課 在老師的指導下作弓式 動作結束後後腦杓的地方輕微的隱隱作痛 會持續痛個一分多鐘 隔天在家裡自己作 也一樣 多年前就發現自己類似動作 (趴在地上 雙腿往上提 以鍛鍊臀肌) 就會痛頭痛了 有人知道這是什麼問題嗎?謝謝 ^^ -- - ...

請推薦梵唱的CD

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By William
at 2007-06-25T13:12
演唱人 deva premal 專輯 Embrace Love Is Space The Essence 都還不錯聽 這邊有在賣 http://www.mont-et-flow.com.tw/product2.php?act_c=7andamp;cy=27andamp;index=718 http://ww ...

瑜珈改善視力?

Una avatar
By Una
at 2007-06-24T19:29
在書上有看到瑜珈可改善視力 台北市有專門從視力改善下手的瑜珈教室嗎 請告訴我詳細地址 謝謝..atat - ...

我想問有沒有瑜珈教學的dvd/vcd

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By Christine
at 2007-06-24T13:03
你好...請問這套瑜珈DVD的動作是連續的媽?還是只是單純的體位介紹呢? 陸文灝的DVD請問哪邊可以買到...我看他自己網站上賣的5片要2500.... 實在是不便宜呢...... 我想要買那種可以跟著連續做的那種....不曉得您可以推薦我嘛?謝謝妳.... ※ 引述《peiluliu (123)》之銘 ...