請問練瑜珈時可以戴眼鏡嗎 - 瑜珈 Yoga

請問練瑜珈時可以戴眼鏡嗎?
我是新手最近才剛報名瑜珈課
有在市面上翻過瑜珈教學的書
好像有些動作會翻轉身體
戴著眼鏡好像會不方便?!

請問有前輩跟我一樣
也是習慣戴眼鏡、沒眼鏡又看不到的人
平常練瑜珈怎麼練呢??


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