瑜珈姿勢的腳... - 瑜珈 Yoga

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By Lucy
at 2004-09-16T19:53

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想要請問一下有沒有人知道....

為什麼作瑜珈ㄉ時候...

姿勢在腳ㄉ部分都要我們要把膝蓋伸直阿??

有什麼特別ㄉ原理或道理嗎??

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Tags: 瑜珈

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2004-09-17T14:51
拉筋吧

古亭捷運站附近的林怡君瑜珈

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By Dinah
at 2004-09-16T14:38
※ 引述《sde (自由自在)》之銘言: : 古亭捷運附近新開幕的瑜珈教室 : 是在林怡君老師的家中 : 林怡君是現在中國瑜珈協會的理事 : 今天好奇之下前往問價錢 : 3個月20節課4000元 : 時間是星期一.四的七點至八點半(老師說她都會上到九點) : ...

有氧瑜珈~?

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By Hedwig
at 2004-09-14T16:54
有氧瑜珈跟一般瑜珈有什麼差別阿? 因為我發現我體育課上的是有氧瑜珈... 是會充滿動感的那種嗎~and#34;~ - ...

請問瑜珈的墊子是不是愈厚愈好呢?

Rae avatar
By Rae
at 2004-09-14T09:22
※ 引述《alfredc (alf)》之銘言: : ※ 引述《DarkPrincess (黑公)》之銘言: : : 我在yahoo拍賣有看到蠻多人在賣瑜珈墊子 : : 但是大部分的厚度是4~6mm : : 有幾個有1公分的… : : 請問挑選墊子時是不是選擇愈厚就愈好呢? : : 材質的話有沒有什麼差別呢? ...

請問瑜珈的墊子是不是愈厚愈好呢?

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By Lydia
at 2004-09-13T15:57
※ 引述《DarkPrincess (黑公)》之銘言: : 我在yahoo拍賣有看到蠻多人在賣瑜珈墊子 : 但是大部分的厚度是4~6mm : 有幾個有1公分的… : 請問挑選墊子時是不是選擇愈厚就愈好呢? : 材質的話有沒有什麼差別呢? 厚一點比較好,不然練的時候膝蓋會痛。 太厚又不方便攜帶(如果有必要 ...

請問瑜珈的墊子是不是愈厚愈好呢?

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By Charlotte
at 2004-09-13T13:05
我在yahoo拍賣有看到蠻多人在賣瑜珈墊子 但是大部分的厚度是4~6mm 有幾個有1公分的… 請問挑選墊子時是不是選擇愈厚就愈好呢? 材質的話有沒有什麼差別呢? - ...