有氧瑜珈~? - 瑜珈 Yoga

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2004-09-14T16:54

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有氧瑜珈跟一般瑜珈有什麼差別阿?

因為我發現我體育課上的是有氧瑜珈...

是會充滿動感的那種嗎~"~


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Tags: 瑜珈

All Comments

請問瑜珈的墊子是不是愈厚愈好呢?

Rae avatar
By Rae
at 2004-09-14T09:22
※ 引述《alfredc (alf)》之銘言： : ※ 引述《DarkPrincess (黑公)》之銘言： : : 我在yahoo拍賣有看到蠻多人在賣瑜珈墊子 : : 但是大部分的厚度是4~6mm : : 有幾個有1公分的… : : 請問挑選墊子時是不是選擇愈厚就愈好呢? : : 材質的話有沒有什麼差別呢? ...

請問瑜珈的墊子是不是愈厚愈好呢?

Lydia avatar
By Lydia
at 2004-09-13T15:57
※ 引述《DarkPrincess (黑公)》之銘言： : 我在yahoo拍賣有看到蠻多人在賣瑜珈墊子 : 但是大部分的厚度是4~6mm : 有幾個有1公分的… : 請問挑選墊子時是不是選擇愈厚就愈好呢? : 材質的話有沒有什麼差別呢? 厚一點比較好，不然練的時候膝蓋會痛。 太厚又不方便攜帶（如果有必要 ...

請問瑜珈的墊子是不是愈厚愈好呢?

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2004-09-13T13:05
我在yahoo拍賣有看到蠻多人在賣瑜珈墊子 但是大部分的厚度是4~6mm 有幾個有1公分的… 請問挑選墊子時是不是選擇愈厚就愈好呢? 材質的話有沒有什麼差別呢? - ...

請問台中救國團瑜伽老師，比較推薦哪位？

Freda avatar
By Freda
at 2004-09-12T23:58
如題 謝謝 - ...

Re: 瑜珈初學者--救國團的課程

Kumar avatar
By Kumar
at 2004-09-12T18:56
大休息真的是一個很棒的姿勢 真的很容易放鬆 有時候都快睡著了 ※ 引述《satie ( 都是你在說)》之銘言： : ※ 引述《boonshuen513 (張國榮紀念月)》之銘言： : : 請問有人聽過景美教室的鄧淑慧老師嗎? : : 兩個月, 上課八次, 一次2.5小時, 費用2500元. : : 這樣算貴還 ...