特別想找拳擊之類的… - 有氧運動 Aerobics

By Edward Lewis
at 2008-09-16T15:11

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我發現自己對於音樂跟動作都活潑又帥氣的運動

像拳擊有氧功夫舞蹈、功夫太極之類的比較有興趣

特別想找這類的課程

之前是在試用加州上過課，可是實在太貴了，想找便宜的、單純上課程的地方

請問有這樣的地方嗎？

不要包年的單純上課的

近東區最好

感謝喔 ^^

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Emily
at 2008-09-18T14:35

另因為上班時間是在330以後能在下午330之前有課最好

By Charlie
at 2008-09-20T13:58

蛤…階梯我跳了半年還沒順…很厲害...

By Zanna
at 2008-09-22T13:22

階梯課程哪會重複性很明顯...?????

By Edward Lewis
at 2008-09-24T12:46

文法有問題，有看沒有懂！光是重複性就......

By Ula
at 2008-09-26T12:09

階梯課程重複性高!!!!!!! 該不會是Bodystep吧~

By Noah
at 2008-09-28T11:33

階梯的重複性??蠻低的吧比起來COMBAT好像還高一點@@"

By Rosalind
at 2008-09-30T10:57

他說不定是踩階梯機之類的吧，只要不是刻意找碴，別激動...

By Isabella
at 2008-10-02T10:20

蛤…我還覺得拳擊的重複性比較高耶（誤）

By Valerie
at 2008-10-04T09:44

哎呀上來看才發現引起大家的不同想法

By Lydia
at 2008-10-06T09:07

我為語意道歉煩勞各位了

By Caroline
at 2008-10-08T08:31

我修一下好了

By Elizabeth
at 2008-10-10T07:55

我只能說單純上課不會比俱樂部便宜就是了，俱樂部反而低

By Megan
at 2008-10-12T07:18

可是健身房的不是要包月包年的？

By William
at 2008-10-14T06:42

大概只有救國團或是社區大學會比較便宜吧...

By Faithe
at 2008-10-16T06:05

AT有氧也不錯離東區沒有很遠在台大校園

By Wallis
at 2008-10-18T05:29

請問at有氧在台大何處呢？

By Emma
at 2008-10-20T04:53

http://17at.cc 這是AT的網址

AT單次券4張500元(本週)

By Sierra Rose
at 2008-09-15T14:32

目前尚有四張AT單次券用不完了= = 現以4張500元的價格想讓給想要上課的同學我查了一下目前還有以下課程可以上的： 216 18:30~19:30 循序瑜珈 Feona小玉 217預 19:35~20:35 熱舞salsa騷莎單人 Amy 402 12:30~13:30 瑜珈提斯 ...

上星期日的強哥教學示範報導

By Eartha
at 2008-09-15T13:46

最近整理mail發現有朋友寄給的文章中，有其他加洲教練的示範 1.如何騎鐵馬之姿勢篇--Jenny+Tammy之示範 2.如何練肌肉---小強哥因為不知如何po在這~很想分享給大家，要的人再和我說~我信箱bartholomee17atyahoo.com.tw TKS! - ...

自介

By Megan
at 2008-09-15T10:08

1.使用者 ID : jeffcombat 2.暱稱 : 傑夫 3.年齡 : 秘密 4.性別 : 男孩 5.生日 : 07/31 星座 : Leo 獅子 6.職業 : 資訊業 7.被有氧運動纏上的年資 : 3年 8.最喜歡的有氧運動 : Combat , Jam , Pump , 飛輪 , ...

據說戴了就會瘦的心跳錶...

By Carol
at 2008-09-15T09:12

: 最大心跳這個東西 : 是統計出來的平均數字 43 認真的回個文望各方大德不吝指正統計就會有差異有上限就會有下限才會出現平均值課本上的測量法我這裡說一下 (簡單但是非常危險,絕對不要一個人嘗試,一定要有個教練或至少有個朋友盯著) 找一天自己覺得今天狀況非常好身體狀況ok 帶 ...

今天加州會開嗎?

By Hardy
at 2008-09-15T09:10

嗚，昨天自找苦吃不先看版就跑到加州去。褲子全溼不說還看到鐵門拉下來的心情唷...淒涼飛輪專線不是沒通就是沒人接有那個版大能好心告知今天加州全點有營業嗎? 我要找jenny啦...嗚 - ...

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