有氧運動

上 星期日的強哥教學示範報導 - 有氧運動 Aerobics

Eartha avatarEartha · 2008-09-15

Table of Contents

最近整理mail發現有朋友寄給的文章中，有其他加洲教練的示範

1.如何騎鐵馬之姿勢篇--Jenny+Tammy之示範
2.如何練肌肉---小強哥

因為不知如何po在這~很想分享給大家，
要的人再和我說~我信箱[email protected] TKS!


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有氧運動

All Comments

Hedwig avatarHedwig2008-09-19
我是小強阿,你有我的文章是自由日報的嗎,可以給我MAIL給我
Edward Lewis avatarEdward Lewis2008-09-23
嗎,我的信箱,[email protected] 感恩
Audriana avatarAudriana2008-09-27
感謝,我有收到了~
Carolina Franco avatarCarolina Franco2008-10-02
強哥~給你囉~給y:收到了嗎?呵呵!