燃燒脂肪的方法! - 運動

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By Robert
at 2012-03-08T00:00

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我想減掉大腿跟小腿的肥肉-..-哪種運動適合?運動時的頻率要多少才能達到最佳效果?
Tags: 運動

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Christine avatar
By Christine
at 2012-03-11T19:09
國外很多國家,騎自行車旅遊已是一種很普遍的外出遊玩方式,既可鍛煉身體,又能從容欣賞路兩邊景色。  近年,隨著人們環保意識的增加,選擇燃燒脂肪而不是燃燒汽油的出行方式更是大勢所趨,自行車旅遊在國內也日見流行。騎車旅遊的愛好者在策劃者的組織下,騎車四處遊歷,尋找屬於自己�
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By Lily
at 2012-03-10T02:23
圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/AC08314294/o/1512030807...我的部落格格分享了很多瘦身經驗還有很多瘦身前後的照片分享光我自己產後短短五個半月就瘦了49公斤了我表妹也瘦了30幾公斤部落格裡都有祥細的記載圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/AC08314294/o/1512030807...你都可以點進來看看哦看了也不吃虧~部落格
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By Ophelia
at 2012-03-08T04:35
我都會在睡前或洗完澡的時候固定做一些運動像是抬腿、提臀、拍打腿部、按摩小腿肌肉手部的運動就是,兩手張開畫小圓圈,然後也是會做一些按摩手臂的動作不過我都會配合Q10緊實霜和Q10塑身霜(點)來做使用所以我一直都沒有掰掰肉跟腿部粗壯的困擾喔!你也可以這樣試試看!...
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By Olive
at 2012-03-09T23:49
我有看到一個網站促銷中,可以考慮吃盈姿膠囊食品,盈姿膠囊完全無副作用這個月有促銷,現在買一盒1000元有80顆,盈姿膠囊食品會瘦的原因簡單的說,我們吃進去的食物,要轉換成脂肪之前先把它隔絕,舊的就會淘汰掉成份可以查看看,都是對人體很好的,所以有通過許可認証的,它是營養食品不是藥物,所以不��
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By Freda
at 2012-03-11T09:49
健康減肥不節食每天飯後走百步,俗話說飯後百步走活到九十九~飯後稍微運動一下對身體有很好的幫助~你可以慢跑,仰臥起作,呼啦圈,多按摸,多泡腳~搭配有脂肪燃燒彈之稱的「左旋肉堿L-carnitine」~左旋肉堿必須配合運動來發揮作用左旋肉堿只能幫助你在鍛煉的時候增加數倍脂肪的消耗~如果你拒絕運動
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By Connor
at 2012-03-11T20:55
想要擁有纖細的美腿可以跟著我使用喔像我本身不胖但都胖在腿部所以希望可以再纖細一點我也不太敢買合身的牛仔褲有好多次受不了誘惑還是買了但都沒穿過都放在衣櫥裡拜拜==後來我男友很貼心的送我Q10緊緻精華霜+緊實霜要我用看看<我想他大概是看不下去了吧呵呵>他說這個產品在網路上大受��
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By Agatha
at 2012-03-11T00:31
脂肪如何燃燒身體有一套機制當你ㄉ肚子餓ㄉ時後都會想要吃東西那麼身體屯積ㄉ脂肪就不去燃燒如果下午ㄉ時後肚子餓時不去吃東西那麼身體自動會去抓屯積ㄉ脂肪產生熱量供身體使用因此肚子餓ㄉ時後不鼓厲馬上去吃東西讓身體燃燒屯積ㄉ脂肪等到正餐時間再進時
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By Hazel
at 2012-03-10T06:10
其實每個人減肥都會感覺自己的方法是對的,一定能減下去。可等事實證明後,原來事與願違,這樣就會像你現在一樣發出減肥難的痛苦感慨。其實要減肥就要多看看網上一些減肥成功人士的留言,對比較一下。我減肥使用的是運動加上吃減肥藥,效果很好,一個月減下去了8公斤。運動主要就是散步聊

胃水球減肥得均勻嗎?

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By Elvira
at 2012-03-07T00:00
如果不運動,只靠胃水球減肥法,這樣瘦的會均勻嗎?

成為長跑選手的一些問題

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By Faithe
at 2012-03-07T00:00
小弟今年國三要升高一我喜歡運動尤其長跑希望以後能成為選手不過我只有160幾長跑選手要長多高有影響嗎?現在�� ...

請問一下101年嘉義大學進修部有體育系嗎??.

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By Kumar
at 2012-03-07T00:00
請問依下下我是100年畢業生我想考嘉義大學進修部的體育系,但是我都ㄧ直找不到報名時間與網址?還是嘉義大學並� ...

10點大放送!健康瘦身

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By Linda
at 2012-03-05T00:00
我想要問...什麼樣的運動可以瘦蝶蝶袖‧肚子的肥油‧大腿和小腿是運動喔!不是減肥藥什麼的.......我要健康的瘦� ...

國1的100公尺

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By Catherine
at 2012-03-04T00:00
國1的100公尺要多快??(男生的)我最快是在去年測的(回國小玩^^)14.76學校測的是15.18在學長眼裡算爛的-\\\-我想要讓我 ...